أعراض القولون العصبي وعلاجه

أعراض القولون العصبي وعلاجه

ما هي متلازمة القولون العصبي؟ تعتبر متلازمة القولون العصبي أو القولون العصبي من أكثر الاضطرابات الوظيفية شيوعًا في الجهاز الهضمي ويمكن العثور عليها على موقع إيجي برس وتؤدي إلى ظهور بعض الأعراض المزعجة للجهاز الهضمي.

يحتاج مرضى القولون إلى علاج خاص وطرق محددة لعلاج آلام القولون وأعراضه ، لذلك قمنا بإعداد كل ما تحتاجه من خلال مقالتنا: النظام الغذائي السليم للقولون الملتهب ونصائح لتجنب متلازمة القولون العصبي

معلومات القولون

القولون ، الذي يسمى أيضًا الأمعاء الغليظة ، يربط بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم والشرج ، والغذاء الذي يأتي من الأمعاء الدقيقة.

بعد أن يؤدي القولون وظيفته السابقة ، تؤدي التقلصات التي تحدث في عضلات الجدار ، والتي تتحكم فيها الأعصاب والهرمونات ، إلى إخراج الفضلات وإزالتها على شكل براز.

لكي تعمل هذه العملية بسلاسة ، يجب أن يكون انقباض عضلات الأمعاء الغليظة وعضلات الحوض وعضلات الخروج متناغمة ، ولكن سواء كان الانقباض ضعيفًا أو قويًا ، فقد يتأخر الانقباض أو يتأخر. يسبب الأعراض التي يعاني منها معظم المرضى.

اقرأ هنا أيضًا عن شكل البراز متلازمة القولون العصبي في موضوع: متلازمة القولون العصبي شكل البراز .. أعراضه وأسبابه ومضاعفاته وكيفية علاجه.

أعراض القولون العصبي

تميل الأمراض الوظيفية للجهاز الهضمي إلى أن تصبح مزمنة ، وهناك فترات تكون فيها الأعراض قوية وفترات تهدأ فيها الأعراض.

حتى لو خضع المريض للاختبار ، فإن النتائج عادة ما تكون صحيحة ، لذلك كل من الطبيب والمريض ، وخاصة أولئك الذين يشعرون أن الطبيب لا يصدق شكواهم أو يأخذ شكواهم على محمل الجد .. مزعجة. الأعراض الشائعة لمتلازمة القولون العصبي هي:

• آلام مزمنة في البطن.
• زيادة الغاز
• انتفاخ البطن.
• الإمساك المزمن
• الإسهال المزمن
• تناوب الإمساك والإسهال.

ستجد هنا المزيد من المعلومات حول التهاب القولون التقرحي وأعراضه وأسبابه وطرق علاجه وهل يشكل خطورة على الإنسان.

أعراض القولون العصبي عند النساء

أعراض القولون العصبي متشابهة لدى كل من الرجال والنساء ، ولكن بالنسبة للنساء ، عادة ما يتم تشخيص متلازمة القولون العصبي عند النساء ، لذلك بالنسبة للنساء ، قد تعتمد الأعراض وشدتها على مستويات الهرمونات الأنثوية في الجسم. المستوى.وقت سن الإنجاب.

تختلف أعراض القولون العصبي عند النساء:

1- مدة الدورة الشهرية

تعاني النساء من أعراض مختلفة حسب الدورة الشهرية ، حيث تكون آلام البطن والإسهال أكثر شيوعًا أثناء أو قبل الدورة الشهرية ، والإسهال أكثر شيوعًا بعد الإباضة ، أي بعد 14 يومًا من نهاية الدورة الشهرية. – إمساك وانتفاخ.

بالإضافة إلى تقلصات الدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الحيض ، تعاني النساء اللاتي يعانين من متلازمة القولون العصبي خلال فترة الدورة الشهرية أيضًا من مجموعة من الأعراض المزعجة مثل الأرق والتعب والمغص وآلام الظهر والحساسية الغذائية.

2- حامل

عادة ما تزداد أعراض متلازمة القولون العصبي لدى النساء المصابات بمتلازمة القولون العصبي ، مثل الغثيان وحروق المعدة والإمساك والإسهال أثناء الحمل.

متلازمة القولون العصبي لها بعض الأعراض الشائعة والنادرة ولكن هل تسبب متلازمة القولون العصبي الخوف من الموت؟

3- الانتباذ البطاني الرحمي

يمكن أن تكون أعراض متلازمة القولون العصبي أكثر حدة إذا كانت المرأة المصابة بمتلازمة القولون العصبي تعاني أيضًا من الانتباذ البطاني الرحمي ، المعروف باسم الانتباذ البطاني الرحمي.

4- سن اليأس

تتحسن أعراض القولون العصبي بشكل ملحوظ عندما تمر النساء بسن اليأس.

فيما يلي إجابات حسب الموضوع حول العلاقة بين آلام القولون والكتف. هل يسبب القولون الم في الكتف؟

أعراض القولون العصبي الحاد

يمكن أن تسبب متلازمة القولون العصبي الشديد:

• فقدان الوزن بشكل كبير.
• فقدان قدرة المريض على البلع.
• تقيأ المريض بعنف.
• أعاني من إسهال شديد وخاصة في الليل.
• فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم ، وعادة ما يرتبط بمتلازمة القولون العصبي.
• نزيف مستقيمي.
• ألم مستمر.

إذا تعرض الشخص لواحد أو أكثر من هذه الأعراض ، فيجب عليه الذهاب إلى أخصائي على الفور.

خلال الرحلة أيضًا ، سنناقش الموضوعات التالية بالتفصيل حول علاج التهاب المسالك البولية عند النساء الحوامل بدون مضادات حيوية.علاج التهاب المسالك البولية عند النساء الحوامل بدون مضادات حيوية

علاج دائم لمتلازمة القولون العصبي

لسوء الحظ ، لا يوجد علاج نهائي لمتلازمة القولون العصبي ، ولكن هناك العديد من الطرق والإجراءات التي يمكن أن تساعد في علاج الأعراض المختلفة وتقليل حدتها.

1- اتباع نظام غذائي منخفض الفودماب

تم تصميم هذا النظام الغذائي خصيصًا لعلاج أعراض متلازمة القولون العصبي وتقليلها.

• السكريات المخمرة والسكريات الأحادية والسكريات.
• لا يتم امتصاص البوليولات ، وهي كربوهيدرات قصيرة الارتباط ، من الأمعاء.

تؤدي هذه المواد إلى زيادة أعراض متلازمة القولون العصبي ، وأهمها الانتفاخ والغازات والإسهال والإمساك ، لذلك يجب التقليل التدريجي لهذه المواد من الطعام الذي يتناوله المريض واستبدالها ببدائل مفيدة.

2- تقليل التوتر والقلق

التوتر هو أحد المشاكل التي تؤدي إلى زيادة أعراض متلازمة القولون العصبي. لذا فإن الحل الوحيد هو محاولة التحكم في هذه المشاعر ومحاولة السيطرة عليها من خلال التحدث إلى شخص قريب أو من خلال ممارسة نوع من التمارين. .

اقرأ أيضًا هنا: هل يسبب القولون ألمًا في الصدر ، من خلال الموضوع: هل يسبب القولون ألمًا في الصدر وأعراضًا وعلاجًا لمتلازمة القولون العصبي

3- التعرف على نسبة فيتامين د في الجسم

لقد أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن فيتامين (د) يلعب دورًا مهمًا في صحة الجهاز الهضمي ، كما أن انخفاض مستوياته في الجسم يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض متلازمة القولون العصبي ، ويجب فحص مستويات (د) لمتلازمة القولون العصبي.

إذا كانت نسبتك منخفضة ، يجب عليك استشارة طبيبك وتناول المكملات بانتظام للمساعدة في رفع مستوياتك.

4- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام

ثبت علميًا أن التمارين المنتظمة لها تأثيرات قوية وفعالة على متلازمة القولون العصبي ، لذلك يجب ممارسة جميع أنواع التمارين بانتظام ، مثل المشي وركوب الدراجات وحتى اليوجا.

5- تجنب السكر الصناعي

السكريات الصناعية لا يمتصها الجهاز الهضمي ويتم تخمير هذه السكريات في القولون مما يؤدي إلى الانتفاخ والغازات أو الإسهال. هذه الأنواع من السكر هي الأسبارتام والأيزومالتوز والسكرين والسكرالوز.

لذلك ، يجب البحث عن هذه الأسماء على ملصقات الأطعمة لتجنب تناولها.

6- أدخل الألياف الغذائية في نظامك الغذائي اليومي

توصي جمعية القلب الأمريكية بتضمين حوالي 25 جرامًا من الألياف في الحصة اليومية لشخص واحد لأنها تلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.

تساهم الألياف الغذائية بشكل كبير في علاج الإمساك وتقليل أعراض القولون العصبي. توجد هذه الألياف في مجموعة متنوعة من الخضار والفواكه.

اقرأ أيضًا عن علاج القولون العصبي بالأعشاب هنا: جابر القحطاني ، علاج القولون العصبي.

العلاجات العشبية لمتلازمة القولون العصبي

تشمل الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في علاج أمراض القولون العصبي ما يلي:

1- يانسون

اليانسون من الأعشاب التي تعمل على تهدئة الأعصاب وتخفيف أعراض القولون ، على عكس القهوة والشاي والمشروبات الأخرى التي لا تساعد في الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.

كما أنه يساعد في تقليل تقلصات المعدة والالتهابات ، وله فوائد كبيرة في تقليل القلق.

2 حلقة

تؤكد الدراسات العلمية أهمية عشبة الحلبة في علاج اضطرابات القولون ، حيث تعمل الحلبة على إزالة المخاط الزائد ، وتعزيز حركة الأمعاء ، وتساعد في عملية التخلص منها.

تساعد الحلبة أيضًا أنسجة المعدة على التوازن بين الرطوبة والجفاف.

3-عسل

يستخدم العسل الطبيعي في علاج العديد من الأمراض ، والعسل غذاء سهل الهضم على عكس السكر الصناعي الذي يصعب هضمه ، ويستخدم كعلاج لـ

كما يعالج العسل انتفاخ البطن والإسهال ، وتناول ملعقة من العسل بعد كل وجبة يساعد في الحفاظ على بطانة القولون.

تعرف معنا اليوم على أفضل الأدوية لعلاج متلازمة القولون العصبي في الصيدليات عبر الموضوع: أفضل الأدوية لعلاج متلازمة القولون العصبي

أخيرًا ، في حين أن متلازمة القولون العصبي ليست مرضًا خطيرًا ، إلا أن أعراضها يمكن أن تكون مزعجة للغاية بحيث يُنصح بتجنب العادات الصحية التي تؤدي إلى تهيج القولون وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الألياف. مع وجبات الطعام اليومية.