التغيرات التي تحدث بشكل المهبل بعد الولادة
التغيرات التي تحدث بشكل المهبل بعد الولادة
شكل المهبل بعد الولادة هو أحد التغيرات الجسدية التي تحدث في جسم المرأة ، خاصة إذا كانت الولادة طبيعية ، فإن التغيير في شكل المهبل يعتبر الأهم بالنسبة للمرأة.للتفكير في هذه المسألة قبل موعد الولادة الطبيعية ، ومن خلال مقالتنا نتعرف على شكل المهبل بعد الولادة عبر موقع التكبير.
شكل المهبل بعد الولادة
بعد عملية الولادة الطبيعية ، تحدث تغيرات في شكل مهبل المرأة. وذلك لأن عضلات المهبل تتمدد للسماح للطفل بالخروج من قناة الولادة أثناء عملية الولادة الطبيعية. لذلك ، بعد الولادة ، ستلاحظ المرأة أن مهبلها أوسع من ذي قبل.
لكن هذا طبيعي ولا توجد مشكلة. بعد الولادة ، يبدأ المهبل في العودة إلى حجمه الطبيعي مرة أخرى ، لكنه لن يعود بشكل كامل إلى شكله الطبيعي.
»قد ترغبين أيضًا في قراءة هذا المقال: متى يعود مهبلي إلى وضعه الطبيعي بعد الولادة ، وهل سيتأثر مهبلي بعد الولادة القيصرية؟
تغييرات أخرى في المهبل بعد الولادة
تحدث تغيرات أخرى في المهبل بعد الولادة الطبيعية وتشمل هذه التغييرات:
- الجفاف: بعد الولادة الطبيعية ، تنخفض هرمونات الإستروجين في الجسم ، مما يؤدي إلى جفاف المهبل.
- الالتهابات: يمكن أن تحدث هذه الالتهابات بسبب خياطة بضع الفرج ومنطقة المهبل بعد الولادة الطبيعية.
- ألم شديد: بعد الولادة الطبيعية وجفاف المهبل بعد الولادة والرضاعة الطبيعية والتغيرات الهرمونية في الجسم ، تعاني المرأة من آلام حول المهبل أثناء العلاقات الزوجية.
الشكل المهبلي المرتبط بالعمر
تحدث تغيرات في شكل المهبل مع تقدم المرأة في العمر ، خاصة بعد سن الأربعين ، لأن كمية هرمون الاستروجين في الجسم تنخفض بعد سن الأربعين ، مما يمهد الطريق لمرحلة المهبل. سن اليأس.
وهذا الانخفاض في مستويات هرمون الاستروجين يجعل أنسجة المهبل أكثر جفافاً وأقل سماكة وأقل مرونة ومرونة ، وتصبح هذه التغيرات أكثر وضوحاً عندما تصل النساء إلى سن اليأس.
»قد ترغب أيضًا في قراءة هذا المقال: غسول المهبل بالرائحة وكيفية استخدامه
كيفية تقوية عضلات المهبل
يمكن للمرأة تقوية عضلاتها المهبلية عن طريق القيام ببعض التمارين الرياضية ، مثل تمارين كيجل ، وغيرها من التمارين التي تساعد في قاع الحوض. يمكن القيام بهذه التمارين على النحو التالي.
- قفي وضعي أردافك وكتفيك على الحائط.
- ثم تمتص البطن للداخل. أشعر بظهري ملتصق بالحائط. ابق في هذه الحالة لمدة 4 ثوان.
- كرر هذا التمرين 5 مرات في اليوم ، 10 مرات في كل مرة.
»نوصيك بقراءة هذا المقال أيضًا: طرق انقباض المهبل وتأثيرات الأنشطة الرياضية
مع ما سبق أوضحنا التغيرات في شكل المهبل بعد الولادة ، وشكل المهبل مع تقدم العمر ، وكيفية تدريب عضلات المهبل. أن المقالة ترضيك ؛