هل القولون يسبب دوخة وخفقان
هل القولون يسبب دوخة وخفقان
هل يسبب القولون الدوار ، القولون من أهم أجزاء الجهاز الهضمي للإنسان ، لكن الكثير من الناس لا يعرفون كيف يحافظون عليه لأن نوعية وكمية طعامهم لم يتم فحصها بدقة نتيجة عدم انتظامه. أوقات الوجبات ، خاصة في الشرق الأوسط ، يقدم جادة كل التفاصيل حول متلازمة القولون العصبي وأسبابه في هذا المقال.
اقرأ هذه المقالة للتعرف على النظام الغذائي السليم للقولون المتهيج: اتباع نظام غذائي سليم للقولون المتهيج ونصائح لتجنب متلازمة القولون العصبي
أمراض الجهاز الهضمي
- السهر ، والوجبات الغذائية الغنية بالدهون المشبعة ، والاعتماد على الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة ، والمنشطات ، والكافيين ، والمشروبات الغازية ، والمشروبات الغازية ، وغيرها من عادات الأكل التي تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
- أكثر مشاكل المعدة شيوعًا هي الحموضة والإسهال والإمساك وآلام المعدة الشديدة ومتلازمة القولون العصبي والتهاب القولون.
متلازمة القولون المتهيّج
- متلازمة القولون العصبي هي المنطقة التي تربط فتحة المستقيم بالشرج والأمعاء الدقيقة ، وتعرف تلك المنطقة بالأمعاء الغليظة.
- تمتص الأمعاء الغليظة الملح والمياه المفيدة الضرورية لجسم الإنسان من الأمعاء الدقيقة ، وتخرج الفضلات غير الضرورية من الجسم.
- يزيل الجسم الفضلات الزائدة من خلال الانقباض المستمر والاسترخاء الذي يقوم به القولون بمساعدة عضلات الحوض.
- سواء كانت حركة الأمعاء الغليظة سريعة أو بطيئة ، يمكن أن تتعطل ، مما يتسبب في حدوث تقلصات شديدة في حركة الأمعاء وتعاني من التهاب معوي يسمى متلازمة القولون العصبي.
- يعاني حوالي 20٪ من الناس في جميع أنحاء العالم من متلازمة القولون العصبي.
تعرف على الأطعمة المناسبة لمرضى القولون في هذا الموضوع: الأطعمة المناسبة لمرضى القولون العصبي والمشروبات التي تعالجها.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
تشمل أسباب متلازمة القولون العصبي ما يلي:
- الاضطرابات والالتهابات المعوية.
- تلف أعصاب الجهاز الهضمي.
- تقلصات المعدة والأمعاء التي تسبب الإسهال والإمساك والانتفاخ.
- التعرض المستمر والشديد للضغط النفسي والعصبي.
- غالبًا ما تكون نسبة الإصابة بمتلازمة القولون العصبي أعلى عند النساء منها عند الرجال ، خاصةً بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء أثناء الدورة الشهرية.
- يمكن أن تسبب بعض أنواع الأطعمة متلازمة القولون العصبي ، مثل منتجات الألبان والبقوليات والمشروبات الغازية والحمص.
أعراض القولون العصبي
- الغازات والانتفاخ.
- تشعر بالتغيرات والاضطرابات في حركات الأمعاء.
- الإحساس بألم شديد في البطن.
- صعوبة في الذهاب إلى المرحاض ، مخاط في البراز ، براز دموي في بعض الأحيان.
- تقلصات في البطن ، وزيادة وتيرة الإمساك والإسهال ، والتناوب بينهما.
- الشعور بالتهيج أو الالتهاب عند تناول أنواع معينة من الطعام.
- الشعور بالغثيان والقيء المتكرر وخاصة في الليل.
- فقدان الوزن الملحوظ وفقدان الشهية.
- فقر الدم وفقر الدم بسبب فقدان الحديد بسبب متلازمة القولون العصبي.
اقرأ هذه المقالة للتعرف على أعراض متلازمة القولون العصبي وعلاجاتها ، وما إذا كانت تسبب ارتعاشًا في جسمك.
تاريخ من متلازمة القولون العصبي
- تم اكتشاف مؤشر يعرف باسم الفهرس الروماني في القرن العشرين ويستخدم للكشف عن متلازمة القولون العصبي وتشخيصها.
- العلامات الرومانية هي مجموعة محددة من الأعراض النموذجية التي تم تحديدها من خلال العديد من الاختبارات ، بما في ذلك تنظير القولون الغازي ، واختبارات الدم ، واختبارات البراز.
- عدة فحوصات وتحاليل أخرى لتأكيد الأمراض مثل فقر الدم أو فقر الدم أو فقدان الوزن الشديد عند ظهور بعض الأعراض المناسبة وعدم وجود علامات تحذيرية أو أدلة مرضية. يمكن التعرف على حوالي 98٪ من المصابين بمتلازمة القولون العصبي.
- يعاني بعض الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي من أعراض أو اضطرابات في وظائف أو أعضاء معينة بالجسم ، مثل الألم العضلي الليفي وآلام المفاصل ومتلازمة التعب المزمن واضطرابات النوم.
- في السنوات القليلة الماضية ، وجد الأطباء أن حوالي 17٪ من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي أصيبوا بعدوى بكتيرية تنشأ في الأمعاء ، ثم تتحول بعد ذلك إلى عرض قوي يتجلى في اختبارات مثل خزعة الأمعاء. وجود عدوى حادة في القولون.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي أو الالتهابات المعوية قد يخضعون لعمليات جراحية أكثر من غيرهم ، مثل استئصال الرحم واستئصال الزائدة الدودية.
اقرأ هذا المقال للتعرف على أبرز أعراض القولون العصبي: هل متلازمة القولون العصبي تسبب الإسهال المستمر وأبرز أعراضه؟
هل تسبب الإشريكية القولونية الدوخة
- من أهم الآثار الجانبية لمتلازمة القولون العصبي فقدان الشهية وعدم القدرة على الأكل مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم نتيجة سوء التغذية مما يقلل وصول الأكسجين إلى الدم وبالتالي لا يصل إلى أعضاء الإنسان وخاصة الدماغ. الصداع وفقدان الوزن في بعض الأحيان.
تدابير للمساعدة في منع الدوخة بسبب متلازمة القولون العصبي
- التوتر يسبب الصداع والدوخة ، لذلك يجب تجنب العوامل المسببة للقلق والتوتر في المقام الأول.
- الجفاف هو أحد أسباب انخفاض ضغط الدم والدوخة والدوار ، لذا اشرب الكثير من الماء أثناء النهار.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة. وذلك لأن النوم يساعد الجسم على استعادة المواد المفيدة التي فقدها أثناء اليقظة. الاستيقاظ لفترات طويلة له العديد من الآثار الجانبية ، بما في ذلك الدوخة الشديدة والدوخة المتكررة. فقدان الوعي.
- من الأفضل التقليل من تناول الطعام وتجنب الوجبات الدسمة والوجبات في وقت متأخر من الليل. الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يسبب ضغطًا كبيرًا على القولون ويسبب الدوار ، لذلك كلما قل تناول الطعام ، قل الضغط على جسمك. في المعدة حتى لا يشعر الشخص بأعراض.
اقرأ هذه المقالة للتعرف على الاختلافات بين سرطان القولون وأعراض القولون العصبي: الاختلافات بين سرطان القولون وأعراض القولون العصبي
متلازمة القولون المتهيّج
لا يوجد علاج محدد لمتلازمة القولون العصبي ، ولكن يتم استخدام معظم الطرق والأدوية الشائعة للتخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي.
العلاج المنزلي
العلاج المنزلي يعني تجنب عادات الأكل السيئة واعتماد العادات المفيدة التي تعمل على تحسين أداء الجهاز الهضمي وتقليل الضغط على القولون.
- اعتمد على الأطعمة الغنية بالألياف.
- اشرب الكثير من العصائر الطبيعية والماء والسوائل.
- تجنب منتجات الألبان ومشتقاتها مثل الجبن والزبادي واللبن الرائب ، وتجنب الأطعمة التي تهيج المعدة.
- تمرن بانتظام كل يوم.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الغلوتين.
- تناول الأطعمة الصحية والخضروات والفواكه بشكل متكرر.
العلاج الدوائي
قد يصف الأطباء بعض الأدوية لمساعدة الأشخاص على تخفيف آلام متلازمة القولون العصبي.
- ملين يستخدم في حالات الإمساك.
- مضاد للإسهال.
- المكملات الغذائية والألياف.
- المسكنات.
وصفة طبيعية لشفاء القولون
هناك العديد من الوصفات الطبيعية لتسكين آلام القولون.
- النعناع: يضاف 1 ملعقة صغيرة من زيت النعناع ويخلط مع كوب من الماء الدافئ ويشرب 4 مرات في اليوم أو يسحق النعناع ويضاف إلى كوب من الماء الدافئ ويشرب ثم ينقع ويحلى بالعسل قبل الشرب.
- الموز: اهرسي موزة مع ملعقة كبيرة من لب التمر الهندي وملعقة كبيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر واشربه مرتين في اليوم ، فالموز يساعد في التخلص من متلازمة القولون العصبي.
- دقيق الشوفان: ضعي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع كوب كبير من الماء في قدر على الموقد وقلبي حتى يغلي المزيج. ثم اتركه يبرد قليلاً واشربه مرتين في اليوم.
اقرأ هذه المقالة للتعرف على أسباب آلام الصدر وهل متلازمة القولون العصبي تسبب ألمًا في الصدر: هل يسبب القولون ألمًا في الصدر وأعراضًا وعلاجات لمتلازمة القولون العصبي
في نهاية هذه المقالة ، ستعرف كل التفاصيل حول ما إذا كان القولون يسبب الدوخة ، وكيفية الوقاية من الدوخة المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي ، ومتلازمة القولون العصبي وأعراضها ، وعلاجات متلازمة القولون العصبي.
