هل القولون يسبب دوخه وخفقان وعدم توازن

عبدالرحمن عفيفي
هل القولون يسبب دوخه وخفقان وعدم توازن

هل القولون يسبب دوخه وخفقان وعدم توازن

القولون من أهم أجزاء الجهاز الهضمي للإنسان ، ولكن بسبب عدم وجود فحوصات صارمة على جودة وكمية الطعام ، فإن الكثير من الناس لا يعرفون كيفية الحفاظ على القولون بسبب عدم انتظام الوجبة الأوقات ، وخاصة في الشرق الأوسط.

أمراض الجهاز الهضمي

  • هناك العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي بسبب عادات الأكل السيئة ، مثل تناول الطعام في وقت متأخر من الليل ، وتناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة ، أو الاعتماد على الوجبات السريعة والأطعمة الفورية ، والإفراط في تناول المنشطات ، والكافيين ، والمشروبات الغازية ، والصودا ، و عادات الأكل الأخرى يمكن أن تسبب عسر الهضم.
  • أكثر مشاكل المعدة شيوعًا هي حرقة المعدة والإسهال والإمساك وآلام المعدة الشديدة ومتلازمة القولون العصبي والتهاب القولون.

متلازمة القولون المتهيج

  • تشير متلازمة القولون العصبي إلى المنطقة التي تربط فتحة المستقيم بفتحة الشرج والأمعاء الدقيقة ، وتسمى هذه المنطقة بالأمعاء الغليظة.
  • تمتص الأمعاء الغليظة الملح والمياه المفيدة من الأمعاء الدقيقة التي يحتاجها جسم الإنسان ، ومن ثم يتخلص جسم الإنسان من الفضلات غير الضرورية من خلال الإخراج.
  • من خلال انقباض وترهل القولون المستمر بمساعدة عضلات الحوض ، يمكن للجسم التخلص من الفضلات الزائدة.
  • في بعض الأحيان تكون حركة الأمعاء الغليظة مضطربة ، بغض النظر عما إذا كانت الحركة سريعة أو بطيئة ، فإنها ستسبب تقلصات شديدة في حركة الأمعاء ، مما يتسبب في إصابة الأشخاص بالتهاب الأمعاء أو ما يسمى بمتلازمة القولون العصبي.
  • يعاني حوالي 20٪ من الأشخاص حول العالم من متلازمة القولون العصبي.

هل القولون يسبب دوخه؟

  • من أهم الآثار الجانبية لمتلازمة القولون العصبي فقدان الشهية وعدم كفاية الأكل ، ويرجع ذلك إلى سوء التغذية مما يؤدي إلى فقر الدم مما يقلل من دخول الأكسجين إلى الدم ، وبالتالي فإن أعضاء الإنسان وخاصة الدماغ لن يكون لديهم ما يكفي إمدادات الدم ، وبالتالي فإن الأمعاء يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة التهيج من الدوخة والصداع وأحيانًا فقدان الوزن.

الوسائل التي تساعد على منع الدوخة المرتبطة بـ IBS

  • بادئ ذي بدء ، يجب أن نتجنب العوامل التي تسبب القلق والتوتر ، لأن التوتر يمكن أن يسبب الصداع والدوخة ، ويمكن حل هذه المشكلة عن طريق التأمل والتنفس العقلي ، مما يساعد على الاسترخاء والشعور بالدوار.
  • اشرب كمية كافية من الماء خلال النهار ، لأن الجفاف هو أحد أسباب انخفاض ضغط الدم والدوخة ، لذلك يجب شرب 8 أكواب من الماء يوميًا ، أي ما يعادل تقريبًا كوبًا من الماء وكوبًا من الماء. نصف لتر.
  • وقت النوم الكافي ووقت الراحة المناسب ، لأن النوم يساعد الجسم على استعادة المواد المفيدة التي فقدها أثناء فترة الاستيقاظ ، والاستيقاظ لفترة طويلة ينتج عنه العديد من الآثار الجانبية ، بما في ذلك الدوخة الشديدة والدوخة المتكررة التي قد تؤدي إلى فقدان الوعي.
  • من الأفضل التقليل من تناول الطعام وتجنب الأكل أو الأكل في وقت متأخر من الليل ، لأن الإفراط في تناول الطعام سيؤدي إلى تفاقم انزعاج القولون بشكل كبير ويجعل الناس يشعرون بالدوار ، لذلك فإن تناول كميات أقل من الطعام يسبب المزيد من الضغط على المعدة. أي أعراض

متلازمة القولون المتهيج

لا يوجد علاج محدد لمرض القولون العصبي ، ولكن معظم الطرق والأدوية المستخدمة لتخفيف أعراض القولون العصبي

العلاج الأسري

يهدف العلاج المنزلي إلى تجنب عادات الأكل السيئة واتباع العادات المفيدة لتحسين أداء الجهاز الهضمي وتقليل الضغط على القولون ، ومنها:

  • اعتمد على الأطعمة الغنية بالألياف.
  • اشرب الكثير من العصائر الطبيعية والماء والسوائل.
  • تجنب منتجات الألبان ، مثل الجبن والزبادي والزبادي ، وتجنب الأطعمة التي تسبب اضطراب المعدة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الغلوتين.
  • تناول الكثير من الأطعمة والخضروات والفواكه الصحية.

العلاج الطبي

في بعض الأحيان ، يصف الأطباء بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد المرضى في التخلص من متلازمة القولون العصبي ، بما في ذلك:

  • ملين للإمساك.
  • الطب المضاد للإسهال.
  • المكملات الغذائية والألياف.
  • مسكن.

تركيبة طبيعية لعلاج القولون

هناك بعض التركيبات الطبيعية التي يمكن أن تقلل من شدة وألم القولون ، مثل:

  • النعناع: يمكنك مزج ملعقة صغيرة من زيت النعناع مع كوب ماء دافئ وشربه أربع مرات في اليوم ، أو طحن النعناع ، ثم إضافة كوب من الماء الدافئ ومشروب ، يمكنك استخدام أوراق النعناع ونقعها فيها. كوب ماء ساخن يضاف العسل يحليه ويشرب.
  • – الموز: يهرس الموز ملعقة من لب التمر الهندي وملعقة ملح مع كوب ماء دافئ ، ثم يشربه مرتين في اليوم للمساعدة في التخلص من متلازمة القولون العصبي.
  • دقيق الشوفان: يمكنك وضع ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وكوب كبير من الماء في وعاء ووضعه على النار مع التقليب حتى يغلي المزيج ثم تبريده قليلًا وشربه مرتين يوميًا.

أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

هناك أسباب عديدة لمتلازمة القولون العصبي ، منها:

  • أمراض والتهابات الأمعاء.
  • تلف أعصاب الجهاز الهضمي.
  • – الإصابة بتشنجات في المعدة والأمعاء مسببة الإسهال والإمساك والانتفاخ.
  • الاستمرار في المعاناة من الضغط النفسي والعصبي.
  • عادة ما تكون متلازمة القولون العصبي أعلى منها لدى الرجال وأعلى منها لدى الرجال ، ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية لدى النساء ، وخاصة أثناء الدورة الشهرية.
  • قد تكون أنواع معينة من الأطعمة هي سبب متلازمة القولون العصبي ، مثل منتجات الألبان والفول والمشروبات الغازية والفول السوداني.

متلازمة القولون المتهيج

  • الشعور بالغازات والانتفاخ.
  • تغيرات واضطرابات في الشعور أثناء التبرز.
  • ألم شديد في البطن.
  • صعوبة دخول الحمام ، مخاط مع براز ، براز دموي في بعض الأحيان.
  • يزداد التواتر والتناوب بين تقلصات البطن والإمساك والإسهال.
  • قد تشعر بالتهيج والالتهاب عند تناول أنواع معينة من الطعام.
  • الشعور بالغثيان والقيء بكثرة وخاصة في الليل.
  • فقدان الوزن بشكل كبير وفقدان الشهية.
  • لا يستطيع الناس البلع جيدًا ، وفقر الدم وفقر الدم الناجم عن فقدان الحديد الناجم عن متلازمة القولون العصبي.

تاريخ من متلازمة القولون العصبي

  • تم اكتشاف المؤشر المسمى المؤشر الروماني في القرن العشرين واستخدم للكشف عن القولون العصبي وتشخيصه.
  • مؤشرات الغجر هي مجموعة من الأعراض النموذجية ، ويمكن لبعض الاختبارات مثل فحوصات القولون الغازية ، واختبارات الدم والبراز تحديد هذه الأعراض.
  • في حالة ظهور بعض الأعراض المناسبة وفقدان أي علامات تحذيرية أو دليل مرضي ، يجب إجراء اختبارات وتحاليل أخرى ، مثل فقر الدم أو فقر الدم أو فقدان الوزن الشديد ، لذلك يمكن التأكد من انخفاض متلازمة القولون العصبي بنحو 98٪
  • قد يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي في بعض الأحيان من أعراض معينة وعدم الراحة في وظائف وأعضاء معينة من الجسم ، مثل الألم العضلي الليفي ، وآلام المفاصل ، ومتلازمة التعب المزمن ، واضطراب النوم.
  • اكتشف الأطباء في السنوات القليلة الماضية أن حوالي 17٪ من مرضى القولون العصبي مصابون بالعدوى بسبب الالتهابات البكتيرية في الأمعاء ، والتي تصبح بعد ذلك أعراضًا شديدة في اختبارات معينة ، مثل خزعة الأمعاء. وجود عدوى خطيرة في القولون.
  • وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الأشخاص المصابين بأمراض الجهاز الهضمي والتهابات الأمعاء قد يحتاجون إلى بعض العمليات أكثر من غيرها مثل استئصال الرحم والزائدة الدودية.
شارك هذه المقالة