الأيام التي يحدث فيها الحمل الأكيدة 

يتم البحث عن تاريخ الحمل المطلوب من قبل النساء اللواتي يرغبن في إنجاب طفل ، حيث توجد أوقات يكون فيها معدل الحمل أعلى من الأوقات الأخرى. فترة أعلى معدل إباضة.

تاريخ تأكيد الحمل

إذا كنت تخططين للحمل وتبحثين عن حدوث حمل معين ، وهو تاريخ الإباضة ، فإن فترة التبويض هي الفترة التي يحدث خلالها الحمل نتيجة نضج البويضة والتحضير للإخصاب. ، وإذا لم يحدث الإخصاب ، فإنه ينفجر ويطلق الدورة الشهرية ، وتحدث الإباضة في اليومين الثاني عشر والثالث عشر من كل شهر ، وفي اليوم الرابع عشر واليومين قبل ذلك وبعده ، وهو غالبًا ما يكون متوسط ​​الأسبوع ، و انتهى هذا الأسبوع من الدورة الشهرية ، وإذا كانت لديك دورة شهرية منتظمة مدتها 24 يومًا أو 28 يومًا ، يمكنك التحقق منها بعد أسبوعين من انتهاء دورتك الشهرية.

اقرأ أيضًا: هل يحدث الحمل في أول لقاء أم يستغرق وقتًا لتخصيب البويضة؟

آلية الحمل

للمرأة مبيضان ، كل منهما يتناوب كل شهر على وضع البويضات ، أحدهما يخرج في طريقه إلى الإخصاب والإباضة ، عادة في الرابع عشر من كل شهر ، حسب انتظام الدورة الشهرية. في الشهر ينصح بالجماع خلال أسبوع الإباضة عند حدوث الإخصاب ، وبما أن البويضة يتم تخصيبها بالحيوانات المنوية ويحدث الحمل ، يجب على كل امرأة التحقق من أيام التبويض والإباضة ، حيث يحدث الجماع أثناء حدوث الحمل.

كيف تعرف النساء أنهن في مرحلة التبويض؟

قد لا تعرف المرأة موعد الإباضة ، وتشمل أعراض الإباضة ما يلي:

  • ارتفاع درجة حرارة جسم المرأة أثناء التبويض عن المعدل الطبيعي.
  • تصريف مائي أبيض ، هذه الإفرازات أكثر وفرة مما كانت عليه في يوم عادي.
  • تشعر بعض النساء بألم في المبايض في ذلك اليوم.
  • دوار وغثيان وألم في الصدر.
  • خلال هذه الفترة ، تزداد الهرمونات الجنسية الأنثوية ، مما يزيد من الرغبة الجنسية للمرأة.
  • تظهر لدى بعض النساء انتفاخ خفيف ونعل سائل وردي اللون في البطن.
  • خلال هذه الفترة ، تصبح حواس التذوق والشم أكثر حدة.

تتيح لك هذه العلامات تحديد فترة التبويض والجماع مع زوجك بسبب حدوث إخصاب البويضة.

اقرأ أيضًا: ما الذي تشعر به النساء عندما يتم تخصيب بيضهن؟ .. 8 علامات واضحة على أن بيضهن يتم تخصيبه

علامات إخصاب البويضة

هناك بعض العلامات التي تدل على أن المرأة ستعرف أن بيضتها قد تم تخصيبها وهي:

  • العلامة الأكثر وضوحًا هي تأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها.
  • تُعرف قطرات الدم القليلة التي تظهر نتيجة إخصاب البويضة وربط البويضة بجدار الرحم بدم تأسيس الحمل.
  • كثرة التبول والرغبة في التبول مع زيادة التبول نتيجة تغيرات في طبيعة التمثيل الغذائي.
  • ظهور أعراض تشبه الدورة الشهرية مثل آلام الثدي وآلام أسفل البطن وآلام الظهر.
  • سقوط الإفرازات المخاطية.
  • قد يكون لديك صداع في أول أسبوعين.
  • أشعر بالغثيان وأريد التقيؤ.
  • أعاني من ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
  • عدم الرغبة في الأكل من علامات الحمل.

بعض النصائح لمساعدتك على الحمل

لقد تعلمنا عن أيام معينة من الحمل ، والآن نقدم بعض النصائح التي قد تساعدك على زيادة فرصك في الحمل. تزداد الخصوبة لتصل إلى 80٪ في السنة الثانية.

  • أفضل وقت لإقامة علاقة زوجية هو بعد انتهاء الدورة الشهرية ، ويفضل إقامة علاقات حميمة كل يوم.
  • يجب تقليل المنشطات التي تحتوي على الكافيين ، حيث ثبت أن الكافيين يقلل من حدوث الحمل.
  • الابتعاد عن مصادر التوتر والضغط النفسي ، لما له من تأثير قوي في تقليل فرصك في الحمل.
  • تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة السريعة الغنية بالدهون والسكر.
  • تناول الكثير من الماء والأعشاب الطبيعية.
  • إذا كنت تخططين للحمل ، فقم بإزالة جهاز منع الحمل (اللولب) أو وسائل منع الحمل ، وتوقف عن تناول حبوب منع الحمل ، وتوقف عن استخدام الواقي الذكري.
  • بعد الجماع ، عليك الانتظار بعض الوقت حتى تدخل البويضة إلى الحيوانات المنوية.

اقرأ أيضًا: احسب دورة الحيض وتواريخ الحمل

وإليك أفضل أيام الحمل للتأكد ، جنبًا إلى جنب مع بعض النصائح للمساعدة في زيادة فرصك في الحمل.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى