أسباب ألم أسفل الظهر على جانبك الأيسر أو الأيمن
أسباب ألم أسفل الظهر على جانبك الأيسر أو الأيمن
نظرًا لأنه لا يعاني جميع المصابين من نفس الأعراض ولا يتعرضون لنفس الأسباب ، فإن أسباب آلام الظهر في الجانب الأيسر أو الأيمن تختلف في شدتها ، وتختلف أسبابها من فرد لآخر.
لذلك ، من خلال هذا المقال ، من خلال زيادة ، سوف نتعرف على جميع العوامل التي تؤدي إلى الألم في جانب واحد من أسفل الظهر.
أسباب آلام أسفل الظهر على الجانب الأيسر أو الأيمن
في الآونة الأخيرة ، يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الظهر ، ويحاول الأطباء معرفة العوامل المشتركة لهؤلاء المرضى ومعرفة السبب الرئيسي.
نبدأ هنا بسرد أهم نتائج هذه الدراسات. يهدف إلى تثقيف الجمهور لتجنب هذه الأسباب المؤدية إلى آلام الظهر اليمنى أو اليسرى. لذلك فإن عرض هذه الأسباب يكون في شكل فقرات قليلة تصف أعراضها ، بدءًا من آلام الظهر في الجانب الأيمن ثم في الجانب الأيسر.
تجده على موقعنا: تمارين لتقوية عضلات الظهر وحماية العمود الفقري في المنزل
أسباب آلام الظهر في الجانب الأيمن
هناك العديد من الأسباب التي لوحظت في المرضى الذين يعانون من آلام الظهر في الجانب الأيمن. سيتم شرحه وفقًا للفقرات التالية.
انزلاق غضروفي
في حالة الانزلاق الغضروفي ، يتم دفع بعض الأنسجة الرخوة أو المرنة الموجودة بين عظام العمود الفقري إلى الخارج ، ويشعر المريض بألم شديد في الجانب الأيمن من أسفل الظهر.
هذا الإحساس بالألم يرجع أيضًا إلى حقيقة أن حدوث هذه الحالة يؤدي إلى زيادة الضغط على الأعصاب ، وحيث أن البعض يعاني من انزلاق غضروفي دون مواجهة هذا الألم ، فإن هذه الأعراض تحدث في جميع الحالات. لا يعني أنك مصاب أو يعانون من أعراض مماثلة.
لديهم توتر عضلي
في هذه الحالة ، يتم شد كتلة من الألياف العضلية أو تمزقها ، وتضعف قوة الألياف العضلية عن طريق شد العضلات إلى ما بعد نطاقها الطبيعي أو إجبارها على الانقباض بقوة أكبر كنوع من الاستجابة لعوامل مختلفة. آلية الضرر. تختلف هذه الإصابة من شخص لآخر.
الاختلاف الفردي في نوعية هذه الإصابة هو أن بعض الأشخاص يتعرضون لتمدد أو تمزق عدد قليل من ألياف العضلات ، مما يترك العضلات سليمة ، بينما يتعرض آخرون لتمزق عضلي شديد ، مما يؤدي إلى الحركة الطبيعية ، وفقدان القدرة.
حصاة كلوية
تعد الإصابة بحصوات الكلى من أهم أسباب آلام الظهر اليمنى واليسرى ، وفي هذه الحالة تتكون المواد المعدنية بتكوين بلوري صلب في المسالك البولية أو في إحدى الكليتين.
قد يكون هذا الضرر ناتجًا عن انخفاض كمية البول التي ينتجها الجسم ، أو قد يكون ناتجًا عن زيادة نسبة المواد التي تتكون منها الحصوات في البول ، وهو عامل خطر ، بالإضافة إلى حصوات الكلى.
عدوى المثانة
تعد التهابات المثانة من أهم أسباب ألم أسفل الظهر الأيمن ، وتحدث عدوى المثانة بسبب عدوى بنوع من البكتيريا في المسالك البولية.
يمكنكم البحث في موقعنا: ما هو علاج آلام الظهر وما أسبابها وكيفية تشخيصها؟
أسباب آلام الظهر في الجانب الأيسر
آلام الظهر في الجانب الأيسر ناتجة عن إحدى الإصابات التالية:
لديك عدوى في الكلى
تحدث عدوى الكلى نتيجة عدوى بكتيرية تصيب كل من المسالك البولية والمثانة ، مما يتسبب في حدوث ألم ينتشر في جميع أجزاء الكلى ويسبب ألمًا في أسفل الظهر على الجانب الأيسر من العمود الفقري.
قد تكون هذه الإصابة مصحوبة بأنواع أخرى من الأعراض ، مثل ارتفاع درجة الحرارة ، والحرقان عند التبول ، والغثيان ، والغثيان.
حصاة كلوية
قد يسبب وجود حصوة في الكلية اليسرى ألمًا في الجانب الأيسر من الورك ، مما قد يؤدي أيضًا إلى الشعور بالألم عند انتقال الحصاة إلى الكلية أو الحالب. قد تكون الإصابة مصحوبة بأعراض أخرى مثل نزيف البول أو صعوبة التبول.
التواء عضلي
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر على الجانب الأيسر أو الأيمن هو التواء أو شد عضلي.
التواء العضلي هو عبارة عن أربطة متوترة أو ممزقة ، لكن القاسم المشترك بينهما هو أن كل منهما يسبب التورم وصعوبة الحركة وتشنجات الظهر التي تؤدي إلى هذه الإصابة. يحدث نتيجة رفع الأثقال ، أو إجهاد عضلات الظهر ، أو التوجيه الخاطئ.
الالتهابات بسبب أمراض النساء
يمكن أن تكون أسباب آلام الظهر على الجانب الأيسر أو الأيمن نتيجة إصابة النساء بمشاكل أو اضطرابات في الجهاز التناسلي للمرأة ، وأكثر هذه المشاكل شيوعًا هي:
- الإصابة بالأورام الليفية
والضرر هو نمو كتلة حميدة في الرحم مما يسبب ألما شديدا في أسفل الظهر الأيسر ، وتواجه المرأة المصابة صعوبة كبيرة في كثرة التبول ، بالإضافة إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وألم مبرح. الجماع.
- الإصابة بمشاكل الانتباذ البطاني الرحمي.
تحدث هذه الحالة ، التي تُعرف طبياً باسم الانتباذ البطاني الرحمي ، في الأنسجة التي تشكل بطانة الرحم ، ولكنها تحدث خارج الرحم بدلاً من داخله ، مما يسبب ألمًا مستمرًا وشديدًا ومتقطعًا.
التهاب البنكرياس
قد يتسبب الالتهاب المفاجئ للبنكرياس في ألم شديد في البطن ، وعندما يتحول هذا الالتهاب إلى التهاب مزمن ينتقل الألم ويتطور إلى أسفل الظهر.
عدوى الحوض
يحدث التهاب الحوض عادة نتيجة لمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي مثل الكلاميديا أو السيلان الذي يصيب الرحم أو المبايض أو قناتي فالوب ، مما يسبب ألمًا شديدًا في أسفل الظهر أو جانب المرأة.
عرق النسا
تعاني الكثير من النساء من عرق النسا ، وهذه الإصابة ناتجة عن الضغط على العصب الفخذي الذي يمر عبر الأرداف ومؤخرة الساق ، وغالبًا ما تصيب هذه الإصابة جانبًا واحدًا من الجسم ويمكن للألم أن ينتشر ليأخذ شكله. الإحتراق.
أيضًا ، يتضاعف هذا الألم الحارق الناجم عن عرق النسا أحيانًا ويصبح مشابهًا للألم عند التعرض لشحنات كهربائية في أسفل الظهر ، ثم ينتشر هذا الألم الشديد ليشمل إحدى الساقين ، مما يتسبب في زيادة حدة الألم. تتعرض النساء للسعال أو العطس أو الجلوس لفترات طويلة من الزمن.
مفاصل متصلبه
الورك وجوانبه من أكثر المناطق عرضة لهذه الإصابة حيث يحدث تآكل في الغضروف الموجود بين الفقرات وبما أن هذه المنطقة تحت ضغط مستمر من المشي فهي المنطقة الأكثر عرضة لهذه الإصابة.
اكتشاف وتشخيص آلام أسفل الظهر
كما أن ألم الظهر في الجانب الأيمن أو الأيسر له أسباب عديدة ، وهناك طرق عديدة لاكتشاف وتشخيص هذه المشكلة ومن هذه الطرق:
- فحص باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي ، أو يسمى طبيا التصوير المقطعي المحوري. تكشف هذه الطريقة عن طبيعة إصابات الورك والإصابات الثنائية مثل فتق القرص والأوتار ومشاكل العضلات والمفاصل.
- استخدام الأشعة السينية لتحديد الوضع الحالي للعمود الفقري وقياس استقامته ، كما يكتشف الكسور المحتملة أو التشققات في العظام والتهاب المفاصل وليس مشاكل العمود الفقري أو الغضاريف.
- قد يكشف فحص الدم عن وجود عدوى أو عدوى تسبب الألم في جانب واحد من أسفل الظهر ، لذلك يتم إجراء اختبارات الدم والاختبارات.
- الفحص الشامل لصحة العظام. نادرًا ما يتم إجراء هذا النوع من الاختبارات عندما يشتبه الأطباء في وجود ورم أو كتلة سرطانية في العظام أو كسر انضغاطي بسبب هشاشة العظام.
- يقوم الطبيب بعمل مخطط كهربائي للعضلة ، والذي يقيس سرعة النبضات الكهربائية التي ينتجها العصب وكيف تستجيب العضلة لها. يسمح تخطيط كهربية العضل باكتشاف وجود ضغط على العضلات. عصب يسبب انزلاق غضروفي.
يمكنك البحث على موقعنا: علاج آلام الظهر عند الجلوس
علاج آلام الظهر
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تقضي على سبب آلام الظهر على الجانب الأيسر أو الأيمن ، وكلها يمكن تطبيقها بسهولة على النحو التالي.
- ضع كمادة ثلجية أو ضغطًا دافئًا على الجانب المصاب من آلام الظهر.
- الامتناع عن ممارسة الرياضة أو النشاط الشاق من أي نوع.
- حافظ على استقامة ظهرك قدر الإمكان.
- تناول مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات بإذن من طبيبك ، مع الالتزام الصارم بالجرعة الموصوفة.
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات ، وخاصة الأدوية غير الستيرويدية.
- استخدام المراهم ومرخيات العضلات.
- مارس تمارين مثل تمارين البطن والظهر.
- اعمل على تحسين وضعيتك.
بمجرد تحديد سبب آلام الظهر اليمنى أو اليسرى ، يجب عليك اتباع الإجراءات الوقائية المناسبة لتجنب الألم في جانب واحد من ظهرك.