أعشاب تنزل الدورة المتجمدة
أعشاب فترات التجميد من العلاجات المنزلية الآمنة التي تعتمد عليها الكثير من النساء اللاتي يعانين من فترات التجميد والنزيف على شكل جلطات دموية.
لذلك سنتعرف اليوم على الأعشاب الطبيعية التي تنظف الرحم من الدم المتجمد مع إدخال بعض الخلطات التي تزيل الدم المتخثر من الرحم.
يمكنك البحث على موقعنا: فوائد النعناع للدورة الشهرية
أسباب تجلط الدم
تعاني العديد من النساء من تجلط أو تجمد دم الحيض ، مما يؤدي إلى دم الحيض أكثر كثافة وأكثر قتامة بسبب:
- الاضطرابات الهرمونية عند النساء وخاصة وجود البروجسترون والأستروجين.
- تعريض المرأة لإجهاض سابق.
- تلعب الحالة النفسية التي تمر بها المرأة دورًا كبيرًا في شكل وتناسق الدورة الشهرية.
- زيادة الوزن المفرطة.
- إذا كانت المرأة تعاني من زيادة الألياف في بطانة الرحم ، فقد تعاني من هذه المشكلة.
- الهرمونات الأنثوية غير متوازنة ، والإستروجين والبروجسترون غير متوازنين.
- امرأة تعاني من بعض أنواع السرطان.
- وبالمثل ، بالنسبة للنساء المصابات بالانتباذ البطاني الرحمي ، يترافق ذلك مع ظهور دم متجلط ، وألم شديد في الرحم ، وإسهال ، وقيء ، وألم في الحوض.
- يمكن أن تضغط عيوب الرحم على عضلات الرحم وتتسبب في حدوث جلطات دموية أثناء الدورة الشهرية.
أعراض تجمد الدم في الرحم.
تعاني النساء اللواتي يعانين من ظهور دم متجمد في الرحم من الأعراض التالية:
- وجود جلطات دموية تنزل على شكل جلطات سوداء سميكة أثناء الدورة الشهرية.
- أعاني من آلام شديدة في البطن أثناء الحيض.
يمكنك البحث على موقعنا: فوائد الكراوية لدورة الطمث
الأعشاب تنزل في دورة التبريد
يمكن للمرأة التي تعاني من جلطات دموية في الرحم أن تلجأ إلى تناول بعض الأعشاب التي تساعد على إزالة جلطات الدم.
1- عشب القطيفة
تعتبر هذه الأعشاب من أفضل الأعشاب لفترات التجميد دون تهيج الغشاء المخاطي للرحم.
يتم تحضير أعشاب القطيفة عن طريق وضع بعضها في كوب ماء دافئ وشربه طوال الدورة الشهرية لإزالة الدم المتجمد ، لكنها يمكن أن تسبب الإجهاض ، لذلك يجب على المرأة الحامل عدم استخدام هذه الأعشاب ، وأنا أحذرك من تناول أي أعشاب.
2- شاي الشمر
هذا الشاي يحفز الرحم ، مما يساعد على إفراز الدم المجمد في الرحم وتعزيز تقلصات الرحم التي تسرع من نهاية الدورة الشهرية.
3- الزنجبيل
الزنجبيل هو نوع من الأعشاب التي تساعد في تخفيف اضطرابات الدورة الشهرية ، وتقليل عسر الطمث ، وتخفيف تقلصات الرحم أثناء الحيض.
للحصول على أفضل النتائج ، يوصى بتناول عشبة الزنجبيل من بداية الدورة الشهرية.
4- البقدونس
بالإضافة إلى تحفيز تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية ، يعتبر البقدونس عشبًا رائعًا للمساعدة في تنظيف الرحم وإزالة الدم المتجمد ، وبالتالي يستغرق وقتًا أقل.
5- وايلد ستيرر
النمام البري ، المعروف باسم النعناع الطويل ، هو عشب يزيد من تدفق الدم في الدورة الشهرية ويساعد على إزالة الدم المجمد من الرحم أثناء الدورة الشهرية.
6 حلقات
الحلبة من الأعشاب الرائعة لتطهير الرحم وإزالة الدم المتجلط ، وللحصول على أفضل النتائج ينصح بشرب كوب واحد في الصباح وكوب في المساء أثناء دورتك الشهرية.
يمكنك البحث على موقعنا: فوائد بساتين الفاكهة للدورة الشهرية
الأطعمة التي تساعد على إزالة الدم المجمد.
بالإضافة إلى تناول الأعشاب التي تقصر دورة التجميد ، يمكنك اللجوء إلى تناول بعض الأطعمة لتنظيف الدم المجمد في الرحم.
1- فاكهة حمراء
التوت الأحمر هو نوع من الفاكهة يقوي عضلات الرحم وفي نفس الوقت يساعد في تنظيف الدم المتخثر من الرحم.
يحتوي التوت الأحمر على حمض الفيروليك الذي يساعد في الدورة الشهرية ، لذا فهو يستخدم لإزالة الجلطات في دم الحيض ، لكن لا ينصح به للمرأة الحامل.
2-أناناس
الأناناس من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من البروميلين ، بالإضافة إلى أنها تقلل الالتهاب في الرحم وتساعد على انتظام الدورة الشهرية.
بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية ، فإن تناول بذور السمسم يمكن أيضًا أن ينظم مستويات الهرمونات في الجسم وينظم الدورة الشهرية في الوقت المحدد.
3- عسل أسود
يقول الدكتور جابر القحطاني إن العسل الأسود من الأطعمة التي تساعد على تطهير الرحم وإزالة الدم المتخثر من الرحم لأنه ينشط الدورة الدموية ويساعد على إزالة الدم الفاسد من الجسم.
4-التاريخ
التمر هو نوع من الأطعمة التي تحفز عضلات الرحم وتساعد على إزالة الدم السيئ أو المتجلط أثناء الدورة الشهرية.
خليط ينظف الرحم ويحفز المبايض
اعتمدي على الوصفات التالية في خلطة رائعة للمساعدة في تطهير الرحم وتنشيط المبايض.
عنصر
- ملعقة كبيرة كمون.
- ملعقة نشاء.
- 1/4 ملعقة كبيرة مر.
- ملعقة قرفة.
- ملعقة زيت زيتون.
طريقة التحضير
تجربتي مع القرفة للحيض
علاج دورة التبريد
يمكن لأي شخص يعاني من جلطات الدم وتجميد دم الحيض اتباع الطريقة التالية.
1- تبخير المهبل
يمكن إجراء التبخير المهبلي في المنزل باتباع الخطوات التالية:
- أضف كوبًا واحدًا من البابونج الدافئ إلى حمام من الماء الساخن جدًا.
- تجلس المرأة في وضع القرفصاء فوق هذا الماء ويتصاعد البخار من الماء ويدخل المهبل.
- يمكن استخدامه لوضع منشفة كبيرة حول خصرك لمنع البخار من التصاعد إلى أعلى وإلى المهبل.
- يجب أن تستمر جلسات البخار ما بين 20 إلى 60 دقيقة ، حسب قدرة المرأة على التحمل.
2- الكشط والتمديد
إذا كان هناك أورام ليفية زائدة في الرحم ، فقد تحتاج النساء إلى تدخل طبي لكشط أنسجة الرحم الزائدة.
بينما تتم هذه العملية في عيادة الطبيب وتعتمد على استخدام الطبيب لأداة للتخلص من أنسجة الرحم الزائدة ، يجب أن تدرك النساء أنه يمكن أن يعرضهن للعدوى وانثقاب الرحم.
نصائح تساعد في نزول الدم المتجمد
بالإضافة إلى تناول الأعشاب التي تخفف من تجمد الدورة الشهرية ، يجب على النساء اتباع بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تخفيف تجمد الدم.
- يجب تجنب المشروبات الحمضية قبل وبعد الدورة الشهرية.
- تجنبي أيضًا شرب المشروبات المثلجة في أيام دورتك الشهرية.
- يوصى بممارسة تمارين بسيطة تنشط الدورة الدموية في الجسم.
- زد من تناول الأعشاب والمشروبات الساخنة التي تساعد في الدورة الشهرية.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات للحفاظ على مؤشر كتلة الجسم.
- حاولي الاسترخاء قدر الإمكان ، فالراحة تساعد على تنظيم الهرمونات وتسمح لدم الحيض بالتدفق بشكل طبيعي.
- تجنب التمارين الشاقة لأنها تؤثر على الهرمونات في الجسم ويمكن أن تسبب جلطات الدم.
يمكنك البحث على موقعنا: فوائد الزنجبيل للدورة الشهرية
أخيرًا بعد التعرف على أمثلة الأعشاب التي تؤدي إلى دورة التجميد ، يمكن للمرأة الاعتماد على هذه الأعشاب بالإضافة إلى الاعتماد على بعض الأطعمة لتطهير الرحم واتباع النصائح والتعليمات المذكورة. إذا استمرت هذه المشكلة ، يوصى باستشارة طبيبك لتحديد سبب المشكلة وعلاجها بشكل مناسب.
