ما بين المرفق والكتف
ما بين المرفق والكتف
ما بين الكوع والكتف؟ عظم العضد هو جزء من ذراع الإنسان يقع بين الكوع والكتف ، وتنقسم الذراع البشرية إلى ثلاثة أجزاء: اليد والساعد والساعد ، وتنقسم عظم الذراع وحدها إلى ثلاث عظام تسمى عظم الزند. العضد ونصف القطر ، لذا اتبع هذه الأسطر من موقع إيجي برس:
يعاني بعض الأشخاص من آلام القولون لعدة أسباب مختلفة ، لكن هل يسبب القولون ألمًا في الكتف؟
بين تعريف الكوع والكتف أو عظم العضد
- الكتف هو المفصل الذي يتمتع بأكبر نطاق للحركة ، مما يسمح للشخص باستخدام الجزء العلوي من الجسم بشكل طبيعي ، وهو أقل المفاصل استقرارًا وعرضة للإصابة.
- الكوع هو المفصل الذي يثني الذراع ويقوم بحركة دائرية لراحة اليد.
- عظم العضد هو العظم الطويل بين الكوع والكتف الذي يربط عظم الكتف من الأعلى ويقع بين مفصل الكوع والكتف.
- يتصل عظم العضد بالزند عند الكوع وبنية الجسم عند الكتف.
- الشكل أسطواني ، موشوري من الأعلى ومسطح من الأسفل ، له 3 حواف و 3 وجوه.
- يلعب دورًا مهمًا وفعالًا في وظائف الذراع مثل رفع الأشياء.
- كسور عظم العضد هي أطول عظام وبالتالي فهي أكثر أنواع الكسور شيوعًا.
- العضلات هي المسؤولة عن حركة العظام وترتبط بالعظام بواسطة الأوتار.
تشكيل بين الكوع والكتف
- من الأعلى ، يتكون تكوين عظم العضد من رأس عظم العضد ، ثم الرقبة التشريحية لعظم العضد ، والعنق الجراحي لعظم العضد ، وعظم العضد الكبير ، وعظم العضد الصغير ، ودرنتي عظم العضد. ل عظم العضد.
- يسمى الجزء المستقيم من عظم العضد بجسم عظم العضد.
- الجزء الأخير هو الجزء السفلي ، ويتكون من قيم داخلية وخارجية وثلاث حفر.
- تمر العديد من الأعصاب عبر عظم العضد ، بما في ذلك العصب الكعبري والإبطي والزندي.
اقرأ أيضًا: هل يسبب القولون ألمًا في الصدر ، من خلال الموضوع: هل يسبب القولون ألمًا في الصدر وأعراضًا وعلاجًا لمتلازمة القولون العصبي
ما هو نصف القطر؟
- يحتوي الساعد على عظمتين رئيسيتين ، عظم الزند والكعبرة ، وهما المسؤولان عن حركة ودوران الساعد ، ويتم ربط نصف القطر بالعظم الرسغي عند مفصل الرسغ.
- يرتبط العظم الخارجي ، وهو أقصر من عظم الساعد ، بعدة عضلات في الذراع والساعد ويساعد في حركة الطرف العلوي.
- الحركة مهمة جدا في حياتنا اليومية حيث تساعدنا في الرسم والكتابة.
ما هو عظم الزند؟
- يمتد من عظم الساعد إلى عظم العضد ويصبح أخيرًا مفصل الكوع.
- كما أنه يعلق على عظم الرسغ ويساعد على تدوير الذراع ، وعندما يحدث وينكسر ، يكون من أكثر الكسور إيلامًا.
- بالتوازي مع نصف القطر.
لمزيد من المعلومات حول أسباب آلام الركبة عند ثني الركبة ، راجع الأسباب والتشخيص وعلاج آلام الركبة عند الانحناء.
كسر في ثلاثة أجزاء من الذراع
- هناك نوعان من الكسور ، النوع الأول بسيط ويتم علاجه بحمل الذراع والراحة على الجليد ، والنوع الثاني معقد ويتضمن التدخل الجراحي لإعادة العظم إلى مكانه ، أو تحتاج إلى زراعة. شريحة ثم المسمار مرة أخرى.
- يعتمد نوع الكسر على عاملين: شدة الإصابة وموقع الكسر.
- عندما ينكسر العظم ، يصدر صوتًا ويمكنك سماع الصوت. قد لا يُسمع الكسر وقد لا يُلاحظ إلا بأعراض أخرى.
- الألم الذي يزداد مع الحركة ، والتورم من موقع الكسر ، وكدمات الجلد ، والذراع أو الرسغ المثني أو المشوه هي أيضًا كسور محتملة.
- تعذر تدوير الذراع أو ثني الكوع.
أسباب الألم في عظم العضد
- يمكن أن يحدث الألم في هذه المنطقة لعدة أسباب ، بما في ذلك إصابات السقوط والحوادث والتشنجات العضلية.
- معدل الألم هنا ليس ثابتًا ويتراوح من شديد إلى خفيف.
- إذا استمر الألم لبضعة أيام وكان شديدًا ، وإذا لاحظت أعراضًا أخرى متعلقة بالألم ، يجب أن تحصل على إحالة إلى الطبيب.
- يُعد التهاب أوتار الذراع أيضًا من الأعراض المتكررة للألم ويتطلب ممارسة الرياضة لتقليل التصلب والألم.
- أعراض التهاب الأوتار هي ألم حارق موضعي في الكوع ، وعدم القدرة على تحريك أو ثني الكوع ، وتورم حول الوتر أو فوقه قليلاً ، وزيادة الألم أثناء النشاط أو بعده.
- الأوتار عبارة عن حبال ليفية تربط العضلات بالعظام وهي مصنوعة من الكولاجين ، وعندما يتدهور الوتر ويبدأ في الانهيار ، يمكن الشعور بأعراض الالتهاب.
- في حالة تطور متلازمة النفق الرسغي ، يتم استخدام الكورتيزون والعلاج الطبيعي معًا.
- الإجهاد المستمر هو السبب الأكثر شيوعًا للألم في هذه المنطقة. وذلك لأن الإجهاد المطول يضعف العضلات ويجعلها رقيقة ومؤلمة.
- يؤدي الإفراط في استخدام الأوتار والعضلات إلى الشعور بالألم.
- السبب الأكثر شيوعًا لهذا الالتهاب هو حمل الأثقال والمجهود البدني والحركة المتكررة في لعبة التنس ودورها في الألم ، كما أن استخدام لوحة المفاتيح والكتابة عليها يسبب الألم في هذه العضلة.
كذلك لا تفوت فرصة التعرف على علاج القدم المسطحة عند الأطفال من خلال موضوع: علاج القدم المسطحة عند الأطفال .. أنواعها وأسبابها وأعراضها.
علاج آلام عضلات العضد
- إذا شعرت بألم في هذه المنطقة في غضون 3 أيام بعد بدء الألم ، فاستريح أولاً.
- ضع كيس ثلج لمدة 1/3 ساعة لتقليل الالتهاب والتورم وكرر كل ساعتين.
- يمكن أن يساعد لف عضلة العضد بضمادة ضاغطة على تقليل حجم الورم.
- ارفع ساعديك ومرفقيك لتخفيف الضغط عنهم وتقليل التورم.
- تمارين نطاق الحركة التي تتضمن حركات أساسية للذراع مثل ثني الكوع ولف الرسغ ومد الذراع خلف الظهر.
- يتم تدريب القوة عن طريق حمل الأثقال ويشرف عليها معالج فيزيائي.
السبب الأكثر شيوعًا لكسور الذراع
- السبب الأكثر شيوعًا لكسور الذراع هو السقوط حيث يكون الوزن على اليد.
- الإصابات التي تحدث أثناء ممارسة بعض الرياضات.
- حادث مروري.
- اضرب الطفل بقوة.
- الأشخاص المصابون بهشاشة العظام ، وخاصة كبار السن ، هم أكثر عرضة لكسر العظام.
وسأشرح في الرحلة أسباب وأساليب علاج تقوس الساقين عند الأطفال من خلال موضوع: تقوس الساقين عند الأطفال .. الأسباب وطرق العلاج والوقاية.
كيف يمكنني حماية نفسي من الكسور؟
- جميع الاحتياطات هي فقط احتياطات ، لأنه من الصعب التنبؤ بحدوث الكسور.
- تناول الكالسيوم للحفاظ على عظامك قوية وصعبة الكسر.
- ارتدِ أحذية رياضية غير قابلة للانزلاق والمشي على مسافة مناسبة.
- وجود درابزين على الدرج للاتكاء عليه إذا حدث سقوط مفاجئ على السلم.
- استخدم معدات الحماية أثناء ممارسة الرياضة ، وخاصة تلك التي تحمي معصمك من الكسور.
كسر عظم العضد
- يعد عظم العضد من أبطأ الكسور للشفاء ، ويستغرق وقتًا أطول للشفاء ، وقد يتطلب تدخلًا جراحيًا للشفاء تمامًا.
- عظم العضد هو هيكل الذراع والجزء العلوي بين عظام الكتف والجزء السفلي بين عظم الكعبرة وعظام الزند.
- يشار إليه بنوعين من الكسور.
- النوع الثاني هو الكسور التي تصيب الجزء العلوي وهي شائعة عند كبار السن.
- غالبًا ما تسبب كسور العضد خدرًا أو تنميلًا ، والذي ينتج عن تلف العصب الكعبري.
تظهر أعراض الأمراض المختلفة بعد سن الأربعين ، لكنك ستتعلم كيفية تقوية العظام بعد سن الأربعين والفرق بين هشاشة العظام وهشاشة العظام من خلال المقالات.هشاشة العظام
أهم العوامل التي تساعد في علاج كسور العضد
- الأطعمة الصحية التي لا تستخدم أي مواد حافظة أو أطعمة معلبة ، مع التركيز على الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه والبروتينات ومنتجات الألبان.
- النوم المنتظم ، والابتعاد عن التدخين (سواء كان سلبياً أو إيجابياً) ، وتجنب التلوث يسرع من عملية الشفاء.
- كلما كنت بصحة أفضل ، ستتعافى بشكل أسرع ، حيث لن تعاني من أمراض أخرى مثل السكري أو الكبد أو فقر الدم أو الكلى.
- الابتعاد عن مسكنات الألم والأدوية التي تبطئ عملية التئام العظام.
- تعتبر التدخلات لتحسين الدورة الدموية ، مثل الجراحة لتركيز الخلايا الجذعية والصفائح الدموية ، وتطعيم العظام ، فعالة في التئام الكسور.
- تحسين التثبيت سواء باستخدام الحبال الشوكية أو الشرائح ، وأحيانًا كلاهما معًا.
- يعالج الالتهاب أو الصديد أو التلف الذي يصيب الأنسجة حول الكسر لتحسين قدرته على تكوين عظام جديدة.
- أخيرًا ، يجب مراعاة العوامل النفسية ، حيث أن التشاؤم والاكتئاب يمكن أن يؤثر سلبًا على الشفاء ويؤدي إلى مضاعفات.
- يمكن للمرضى المصابين بهذه الكسور العودة إلى حياتهم الطبيعية في غضون أسابيع قليلة.
الضفيرة العضدية
- شبكة من الأعصاب ترسل إشارات من النخاع الشوكي إلى الكتفين والذراعين واليدين.
- تظهر إصابة الضفيرة هذه عندما يتمدد أو تمزق أو ضغط العصب العضدي ، وهناك حالات أكثر خطورة حيث يتمزق من الحبل الشوكي.
- هناك بعض الإصابات الطفيفة في الضفيرة العضدية ، مثل الحروق وخز الإبر ، والتي تُرى عادةً أثناء لعب كرة القدم.
- يتضرر حديثو الولادة من الضفيرة العضدية أثناء الولادة ، لكن الضرر خفيف.
- أخطر الإصابات تكون من حوادث الطرق سواء كانت سيارة أو دراجة نارية ، ويمكن أن تؤدي إلى التنميل وفقدان الإحساس في الذراعين.
- حتى تعود الذراع إلى وضعها الطبيعي ، هناك إجراءات جراحية يتم اللجوء إليها في الحالات الشديدة ، مثل ترقيع العضلات وترقيع الأعصاب وتطعيم الأعصاب.
اقرأ هنا أيضًا للتعرف على أسباب آلام الظهر في الساقين وأفضل العلاجات في هذا الموضوع: الأسباب الطبية وعلاجات آلام الظهر في الساقين
ما هي أعراض الضفيرة العضدية؟
- تختلف إصابات الضفيرة العضدية من شخص لآخر حسب شدة الإصابة وموقعها وغالبًا ما تؤثر على ذراع واحدة فقط دون الأخرى.
- الإصابات الأقل خطورة تسمى الحروق أو الطعنات ، والأعراض تشبه الصدمة الكهربائية أو حروق الذراع.
- من أعراض الإصابات الأقل خطورة أيضًا التنميل أو الضعف في الذراع ، وغالبًا ما تستمر هذه الأعراض لفترة قصيرة.
- وتسمى الإصابات الأكثر خطورة أيضًا كسور القذف لأنها تمزق جذور الأعصاب في النخاع الشوكي.
- من أعراض الكسر القلعي عدم القدرة على استخدام عضلات اليد أو الكتف أو الذراع.
- فقدان كامل للحركة وألم شديد.
هل يجب أن أذهب إلى الطبيب إذا شعرت بالضفيرة العضدية؟
- يعتبر الضعف والعجز الدائم أحد عواقب تلف الضفيرة العضدية ، لذا مهما كان الضرر طفيفًا ، يجب عليك مراجعة الطبيب.
- عندما ترى الطبيب ، قد يكون لديك واحد أو أكثر من هذه الأعراض: ألم في الرقبة ، ضعف في استخدام ذراعيك ، خدر في يديك ، أو التهاب.
نخاع العظام ونخاع العظام لهما فوائد عديدة ، لذلك قد لا يعرف بعض الناس الكثير عن نخاع العظام ، لكنهم قد لا يعرفون مكانه وأهميته ، لذلك أعددنا الكثير عن نخاع العظام من خلال المقال. ما هي فوائد النخاع العظمي؟موقعها وأهميتها
ما هي مضاعفات الضفيرة العضدية؟
- تلتئم بعض الجروح وتترك ندبة صغيرة ، والبعض الآخر لا يترك ندبة بمرور الوقت.
- هناك إصابات تسبب بعض المضاعفات ، ويمكن أن تكون المشكلة مؤقتة أو دائمة.
- أول هذه المضاعفات هو تيبس المفاصل ، والذي يحدث عند إصابة الذراع بالشلل أو عدم القدرة على تحريك المفصل أو تحريكه ، وغالبًا ما يتم علاجه بالعلاج الطبيعي.
- ثاني هذه المضاعفات هو الألم الشديد الذي يصبح مزمنًا نتيجة تلف الأعصاب.
- ثالثًا ، إنه خطير على الإنسان بسبب فقدان الإحساس أو التنميل في الذراع واحتمال الإصابة بحروق دون الشعور به.
- يحدث ضمور العضلات نتيجة عدم استخدام العضلات المصابة لأن الأعصاب تتجدد ببطء شديد ، وقد يستغرق هذا التجدد سنوات حتى يكتمل الشفاء.
- المضاعفات الأخيرة والأكثر خطورة هي العجز الدائم حتى بعد الجراحة ، وقد يؤدي ضعف الضفيرة العصبية إلى الإصابة بالشلل.
يمكنك أيضًا قراءة المزيد عن أعراض سرطان البطن حول الموضوع هنا: ما هي أعراض سرطان البطن؟
بين الكوع والكتف من هنا؟ عظم العضد ، الجزء الواقع بين الكوع والكتف ، هو جزء لا يتجزأ من الذراع ومهم للغاية للحركة ، لذلك يجب الحفاظ عليه لتجنب الكسور والاستمرار في تناول الكالسيوم.
