أضرار الزعل في النفاس

الضرر الناجم عن غضب ما بعد الولادة يمكن أن يسبب بعض المشاكل النفسية والجسدية لدى النساء بعد الولادة ، وبما أنه إجهاد عصبي ، فسوف نقدم نوع الضرر الذي تسببه اضطرابات ما بعد الولادة في الجزء المتزايد.

الضرر الناجم عن اكتئاب ما بعد الولادة

أعتقد أن هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة ، والذين يشعرون بالحزن والانزعاج باستمرار خلال فترة ما بعد الولادة ، فأنت بحاجة إلى معرفة ما يجب القيام به. قد تنتهي فترة النفاس بأمان.

أحد الأسباب التي تجعل المرأة تشعر بالحزن والاكتئاب خلال فترة ما بعد الولادة هي أن فترة ما بعد الولادة ، وخاصة أثناء الحمل والولادة ، مرهقة للغاية ، ويجب على النساء في فترة ما بعد الولادة أخذ قسط كافٍ من الراحة.

يمكنك العثور عليه على موقعنا: متى تنهضين من الفراش بعد الولادة؟

أنواع الاضطرابات النفسية للروح

استمرارًا لقصتنا عن ضرر الغضب أثناء الولادة ، هناك عدة أنواع من الاضطرابات النفسية التي تعاني منها المرأة بعد الولادة ، وسننقلها من خلال الفقرات التالية.

الأول: اكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب الأمومة هو نوع من الأمراض العقلية التي تصيب النساء بعد الولادة ، وهو منتشر بين النساء بعد الحمل والولادة ، ويمكن أن يصل المعدل إلى 80٪ ، وتظهر الأعراض أثناء الولادة وبعدها.

تظهر بعض النساء أيضًا بعد أيام قليلة من الولادة ويعانين من الحالة لأيام إلى أسابيع على الأكثر. من أسباب هذه الحالة التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء خلال هذه الفترة. .

أعراض الكآبة النفاسية

لقد تعلمت أن أحد أخطر الأمور التي تصيب النساء بعد الولادة هو اكتئاب ما بعد الولادة.

  • مزاج حزين
  • الشعور بالقلق.
  • إنه يغير مزاجي.
  • مُثقل.
  • أرق.
  • بكاء.
  • تحدث اضطرابات الأكل.
  • الكسل.

علاج الكآبة النفاسية

يمكن للنساء بعد الولادة علاج اكتئاب الأم من خلال عدة خطوات ، لذلك في حالة اكتئاب الأم يمكن علاجه بالطرق التالية:

  • لا أفعل أي شيء ، خاصة الأعمال المنزلية.
  • اطلب من الأصدقاء والعائلة المساعدة.
  • ابحث عن الاضطرابات النفسية بعد الولادة وتجنبها قدر الإمكان.
  • تحدث إلى طبيبك حول تجاوز هذه الفترة.

المرتبة الثانية: اكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة هو نوع من الاضطراب العقلي الذي تعاني منه النساء في فترة النفاس بعد الولادة ، وهو مشابه للاكتئاب السريري ولكنه أكثر شيوعًا عند النساء بعد الولادة.

يُصاب عشرون في المائة من النساء بعد الولادة بهذا الاكتئاب ، والذي يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى عام ، وتبدأ ذروة هذا النوع من الاضطراب العقلي بعد أربعة أسابيع من الولادة ، وتختلف شدة الأعراض من امرأة إلى أخرى.

يحدث اكتئاب ما بعد الولادة في المقام الأول عند النساء اللائي يعانين من مشاكل زوجية ، أو اللائي سبق لهن التعرض للاكتئاب ، أو عندما يعاني أطفالهن من مشاكل صحية.

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة عند النساء

بعد الحديث عن ضرر الغضب أثناء الولادة ، سأشير إلى أن هناك بعض الأعراض التي تدل على الاكتئاب لدى النساء بعد الولادة.

  • بكاء.
  • حزين جدا.
  • تقلب المزاج.
  • إهمال الطفل وقلة الانتباه.
  • اضطرابات الطعام.
  • انطوائي ولا يتحدث مع أي شخص.
  • الشعور بالكسل.
  • العصبية.
  • تعب
  • الأرق أو النوم المفرط.
  • الشعور بالذنب للأطفال.
  • التفكير في الانتحار أو إيذاء الطفل.
  • لا أريد ممارسة الجنس
  • قلة تركيز.

علاج اكتئاب ما بعد الولادة للنساء

فيما يلي بعض العلاجات لاكتئاب ما بعد الولادة عند النساء بعد الولادة.

  • اذهب لرؤية طبيب نفساني جيد وأخبره كيف يتكيف مع الأطفال ، وكيفية التعامل معهم ، وكيفية التعبير عن مخاوفهم ، وكيفية تشجيعهم على التفاعل مع الناس مرة أخرى.
  • تناول الأدوية التي تساعد في علاج الاكتئاب بعد استشارة الطبيب.
  • مارس الرياضة وتجنب الكافيين.

ثالثًا: ذهان ما بعد الولادة

الذهان التالي للوضع هو نوع نادر من الاضطرابات العقلية التي تصيب النساء بعد الولادة ، ويمكن أن تصيب الحالة 1٪ من النساء وتستمر لمدة ثلاثة أسابيع فقط ، وهذه الحالة خطيرة للغاية على النساء في المخاض وحديثي الولادة.

تتشابه أعراض ذهان ما بعد الولادة مع أعراض الذهان الشائع ، ويصاب ذهان ما بعد الولادة بالهلوسة والأوهام ، وتلجأ النساء المصابات بهذه الحالة إلى الانتحار أو قتل أطفالهن.

أعراض ذهان ما بعد الولادة

لذلك فإن ذهان ما بعد الولادة هو من أخطر الأمور التي يمكن أن تحدث للأم ، ومن أعراض الذهان التالي للوضع ما يلي:

  • محاولة قتل أو إيذاء طفل.
  • هلوسة.
  • غير قادر على تحديد المكان والزمان.
  • الكثير من الحركة.
  • فقدان الذاكرة.
  • الأرق أو النوم المفرط.
  • انتحار.
  • جنون العظمة.
  • لا تأكل الطعام

علاج ذهان ما بعد الولادة

ومع ذلك ، يمكن علاج ذهان ما بعد الولادة بالطرق التالية:

  • يجب معالجة هذه الحالة في المستشفى.
  • تناول مضادات الذهان والاكتئاب.
  • الصدمات الكهربائية حتى حدوث تغيرات في الدماغ.

التأثيرات الهرمونية على النساء بعد الولادة

تعاني النساء بعد الولادة من اكتئاب حاد بعد الولادة ، وتوتر ، وبكاء ، وأرق بسبب تأثيرات الهرمونات الأنثوية ، ولكن تختلف شدته من امرأة إلى أخرى.

البروجسترون

البروجسترون هو هرمون الحمل لأنه يساعد على تحفيز الرحم لقبول الطفل ، ويمنع إفراز الهرمون في حليب الثدي أثناء الحمل ويفرز البروجسترون بدلاً منه.

مع اقتراب الولادة ، ينخفض ​​إفراز هرمون البروجسترون في جسم المرأة ويبدأ الهرمون الذي يُفرز لبن الثدي في الازدياد.

هرمون البرولاكتين

مع انخفاض هرمونات البروجسترون والدوبامين في الجسم ، يزداد هرمون البرولاكتين ، وهو هرمون يعزز إفراز حليب الثدي ، مما يؤدي إلى الحزن والاكتئاب بعد الولادة.

يمكنك البحث على موقعنا عن فترة النفاس بعد الولادة القيصرية.

مخاطر ما بعد الولادة

هناك العديد من المخاطر النفسية التي تحدث للمرأة خلال فترة ما بعد الولادة ، ولكن هناك مخاطر جسدية تحدث للمرأة بعد الولادة ، وأهمها مخاطر ما بعد الولادة ، والتي تصيب بعض النساء خلال فترة ما بعد الولادة ، الحمى وأعراضها. يشمل:

  • درجة حرارة عالية.
  • بارد
  • صداع.
  • ارتفاع معدل ضربات القلب
  • احتقان الحوض.
  • ظهور تقرحات جلدية.
  • يشعر بالألم في مكان الجرح.
  • متعب جدا.

تتلخص أعراض حمى النفاس الحادة أدناه.

  • عدوى الثدي.
  • انخفاض هرمون الحليب.
  • عدوى مهبلية.
  • إصابة الرحم.
  • عدوى الكلى
  • إصابة المثانة.

واجب الروح

في سياق مناقشة أضرار الحزن بعد الولادة ، هل الأعمال المنزلية ضارة بالنساء بعد الولادة؟

  • تعتبر فترة النفاس من أهم الأوقات التي تمر بها المرأة ويجب أن تكون فترة الراحة والهدوء والجهد.
  • يجب على النساء بعد الولادة تجنب الأعمال المنزلية حتى لا يصبن بالاكتئاب حتى تنتهي فترة النفاس.
  • يتم تشجيع النساء بعد الولادة على القيام بجميع الأعمال المنزلية في غضون شهرين من الولادة.

عندما يتعلق الأمر بالوقت الذي يجب أن تقوم فيه المرأة بعد الولادة بالأعمال المنزلية ، فلا يوجد وقت مناسب علميًا لجميع النساء.

يمكنك البحث على موقعنا: عند القيام بالأعمال المنزلية

المحظورات خلال فترة النفاس

هناك بعض الأشياء التي لا يجب القيام بها خلال فترة ما بعد الولادة والتي يجب أن تكون كل امرأة على علم بها.

  • تجنب تناول الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
  • قلل من تناول الوجبات السريعة لأن الوجبات السريعة تحتوي على دهون ضارة.
  • تعتبر الإصابة بنزلة برد في فترة النفاس من الأمور التي تضر بالنساء بعد الولادة ويجب عدم الخلط بينها وبين حاملات هذا المرض.
  • لا تقم بأداء واجبات منزلية بعد الولادة حتى لا تؤذي المرأة بعد الولادة.
  • تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
  • تأكد من حصولك على قسط كاف من النوم.

يساعد في تجنب مخاطر ما بعد الولادة

نظرًا لأن الرحم يعود إلى شكله الأصلي بعد الولادة ، فسوف نقدم المشروبات التي تنظف رحم النساء بعد الولادة بالنقاط التالية.

  • يساعد الزنجبيل على تطهير الرحم بعد الولادة وينشط الدورة الدموية وتدفق الدم ، بالإضافة إلى علاج الالتهابات.
  • القرفة مشروب يساعد على تنقية الدم الفاسد في الرحم.
  • تساعد الحلبة على تنظيف الرحم بسرعة من الدم الفاسد الموجود فيه.

وتجدر الإشارة هنا إلى أن الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يشكل أزمة صحية للمرأة أثناء المخاض. هذا هو أحد التحديات التي تواجه النساء بعد الولادة ، لذلك يفضل الجلوس لتجنب المضاعفات. قم بتغيير وضع الجلوس من وقت لآخر حتى لا تشعر بألم الجرح.

أما مقدار حركة المرأة بعد الولادة فيؤذيها بشدة ، فعليها أن تتجنب المشي كثيراً حتى لا تشعر بألم في مكان الجرح.

شيء واحد يجب على النساء بعد الولادة مراعاته وهو عدم مغادرة المنزل خلال فترة ما بعد الولادة حتى لا يعرضن أنفسهن لمشاكل صحية.

أيضًا ، لتجنب الإصابة بنزلة برد ، امتنع عن الخروج أثناء النهار أو ارتداء ملابس خفيفة عند الخروج.

يمكنك البحث على موقعنا عن نزيف ما بعد الولادة.

في هذا الموضوع ، قدمنا ​​تعريفًا لضرر الغضب أثناء الولادة وكيفية علاجه ، وقدمنا ​​بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد الولادة ، كما وصفنا بعض الأمراض التي يمكن أن تصيبها. المرأة بعد الولادة ، ونتمنى أن نكون قد استفدنا منها.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى