أفضل طريقة لتطويل الشعر ونصائح للحفاظ عليه
أفضل طريقة لتطويل الشعر ونصائح للحفاظ عليه
تبحث العديد من الفتيات عن أفضل طريقة لإطالة شعرهن ، لأن معظم الفتيات يرغبن في أن يكون شعرهن طويلًا ولامعًا دون أن يكون هشًا ، لذلك يبحثون عن طرق لحماية شعرهن من العديد من مشاكل التعرض المحتملة ، والتي قد تكون يؤثر على طول الشعر ولمعانه ، ومنهم من يستخدم مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية بالإضافة إلى المواد الضارة ، لكن بالنسبة لبعض الأشخاص تعتبر باهظة الثمن ، بينما يستخدم البعض الآخر خلطات طبيعية غير مكلفة ، وله تأثير مضمون وفعال ، لذلك سنعرض لك اليوم أفضل طريقة لتمديد شعرك على زيادة.
أفضل طريقة لصبغ الشعر
هناك العديد من الوصفات الطبيعية لزيادة طول شعرك ، وفي السطور التالية سوف نعرض بعضها:
1- وصفة عصير الليمون
- عصير الليمون له فوائد عديدة لأنه غني بالفيتامينات المفيدة ومضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التي تزيد من طول الشعر.
- لا يمنع عصير الليمون تساقط الشعر فحسب ، بل يعزز أيضًا نمو الشعر الصحي ، وإليك كيفية تحضير عصير الليمون:
هذه المكونات
- أضف الكمية المناسبة من عصير الليمون إليها ، وهي ضعف نفس الكمية من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
كيف تستعد
- تخلط المكونات مع بعضها ، ثم يوضع هذا الخليط على فروة الرأس لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، ثم يغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المناسب.
- كرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
2- صيغة زيت الخروع
يتمتع زيت الخروع بخصائص تحسين نمو الشعر ، فهو غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية ، ويمكنه ترطيب الشعر وزيادة كثافته وطوله. إليك كيفية تحضير تركيبة زيت الخروع:
هذه المكونات
- الكثير من زيت الخروع النقي.
- كمية متساوية من زيت رئيسي واحد.
كيف تستعد
- اخلطي المكونات المذكورة أعلاه جيدًا.
- ضع الخليط على فروة الرأس وقم بالتدليك.
- اتركي الخليط لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، ثم اغسلي الشعر بالشامبو المناسب.
3- وصفة البيض
نظرًا لأن الشعر يتكون أساسًا من بروتين يسمى الكرياتين ، والبيض من أهم مصادر البروتين الغني بالكرياتين ، فهو أفضل طريقة لنمو الشعر ، وإليك كيفية تحضير تركيبة البيض للشعر:
هذه المكونات
- جلب صفار بيضتين.
- ملعقتين من زيت الزيتون.
كيف تستعد
- اخلطي المكونات السابقة جيدًا ثم ضعيها على الشعر.
- ثم قم بتدليك فروة الرأس.
- اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو المناسبين.
لمزيد من الفوائد ، تعرف على فوائد الصبار لنمو الشعر وأدرجه في التركيبة الطبيعية المستخدمة لعلاج الشعر التالف.
4- عصير البصل
- عصير البصل من المكونات الغنية بالكبريت ، فبالإضافة إلى تحفيز نمو الشعر وتعزيزه ، فإنه يحفز إنتاج الكولاجين في الأنسجة ، وفيما يلي طريقة تحضير هذه التركيبة من عصير البصل:
هذه المكونات
- قطنتان بصل أحمر.
كيف تستعد
- يقشر البصل ويقطع إلى قطع صغيرة أو يقطعها ، ثم يخلط ويعصرها للحصول على عصير البصل.
- استخدمي قطعة من القطن لتدليك فروة الرأس بعصير البصل.
- اتركي العصير لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو المناسب وكرري العملية مرة في الأسبوع.
يمنحك هذا الموقع المزيد من المعلومات ، ويمكنك مشاهدة المزيد من الخلطات في أسبوع لتقوية الشعر ، وتمديد وتنعيم الشعر ، وصيغ لتمديد الشعر وتقويته
5- وصفة الزبادي
- يحتوي الزبادي على مجموعة متنوعة من الأحماض ، والتي بدورها تساعد في تقشير فروة الرأس وتقليل البصيلات وتحييد درجة الحموضة في فروة الرأس.
- بما أن الزبادي يحتوي على دهون مفيدة ، فيمكن استخدامه كمرطب للشعر وفروة الرأس مما يزيد من طول الشعر ، وإليك طريقة تحضير تركيبة الزبادي:
هذه المكونات
- كوب من اللبن وغطاء الاستحمام.
كيف تستعد
- قسّمي الشعر إلى عدة أجزاء ، ثم وزعي اللبن على الشعر وفروة الرأس ، ارفعي الشعر وضعي قبعة الاستحمام.
- ثم اترك هذا القناع لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسل شعرك بالماء الدافئ والشامبو المناسب ، كرري هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
6- وصفة عشبة القمح
- لأن القمح يحتوي على مادة تسمى الكلوروفيل ، والتي يمكن أن تعالج قشرة الرأس بشكل فعال ، وتعزز نمو الشعر وتزيد من طوله ، فالقمح فعال للغاية في زيادة طول الشعر في وقت قصير ، وإليك كيفية تحضير التركيبة:
هذه المكونات
- نصف كوب من عشب القمح المندي.
كيف تستعد
- ضعي عصير عشبة القمح على فروة الرأس واتركيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو المناسب ، وكرري هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
7- وصفة عصير البطاطس
- يحتوي عصير البطاطس على العديد من الخصائص الفريدة التي يمكن أن تعزز نمو الشعر ، كما تحتوي البطاطس على العديد من الفيتامينات المهمة التي يمكنها علاج الصلع ، وفيما يلي طريقة تحضير هذه التركيبة:
هذه المكونات
- بطاطس
كيف تستعد
- قشر البطاطس وقطعها إلى قطع صغيرة ، ثم اعصرها لاستخراج العصير من البطاطس.
- ضعي عصير البطاطس على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- بعد ذلك اغسلي شعرك بالماء الدافئ والشامبو المناسب وكرري هذه الخطوة في كل مرة تغسلين فيها شعرك.
8- وصفة حليب جوز الهند
- حليب جوز الهند غني بالبروتينات والعناصر الغذائية الهامة وكذلك الحديد والعديد من العناصر الأخرى التي يمكن أن تحسن نمو الشعر وتمنع تقصف الأطراف وهذه إحدى طرق تحضير هذه الوصفة:
هذه المكونات
- نصف كوب أو ربع حليب جوز الهند.
كيف تستعد
- ضعي حليب جوز الهند على شعرك وفروة رأسك ، اتركيه على فروة الرأس طوال الليل ، ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ في الصباح ، كرري هذه الخطوة قبل كل شامبو.
ننصحك بالتعرف على فوائد الثوم لتقوية الشعر الخفيف ، وفوائد الثوم لنمو الشعر ، وكيفية استخدام الثوم وزيت الزيتون لتكثيف الشعر.
أفضل النصائح لتمديد الشعر
هناك العديد من التقنيات المهمة لتحسين نمو الشعر وزيادة طوله ، ومنها:
- قصي أطراف شعرك كل ثلاثة أشهر: تخلصي من أطراف الشعر الجافة والمنفصلة ، لأن هذا التلف يمكن أن يؤخر نمو الشعر.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يجب أن يحتوي النظام الغذائي على فيتامينات وبروتينات مهمة لتحسين نمو الشعر وتعزيز نمو الشعر ، مثل إضافة الخضار الورقية الخضراء والبذور الخالية من الدهون والأسماك بالإضافة إلى الدجاج.
- لا تغسل شعرك بالشامبو بشكل متكرر: هذا لأن الشامبو العادي يجفف شعرك ويفتقر إلى الزيوت الأساسية المهمة للحفاظ عليه.
- تمشيط شعرك بلطف كل يوم لمدة لا تزيد عن 5-10 دقائق: سيؤدي ذلك إلى توزيع الزيوت المهمة على جميع أجزاء الشعر ، ولكن يجب أن تكون لطيفًا وحذرًا عند التمشيط ، مع الحرص على عدم شد الشعر أو شده.
- ضمان حماية الشعر: يتم ذلك من خلال ارتداء وشاح أو قبعة في ظل أنواع معينة من الظروف (على سبيل المثال ، التعرض للهواء القوي أو درجات الحرارة المرتفعة).
- احرصي على شرب كمية كافية من الماء: وذلك لأن الماء يحافظ على ترطيب شعرك ويمكنه طرد السموم من الجسم.
- يجب تجنب جميع المنتجات والعادات التي يمكن أن تضر بشعرك والتي يمكن أن تؤثر على طول ولمعان شعرك ، وتجنب استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية.
تعرف على المزيد حول خطوات تحضير خليط البيض لنمو الشعر ، وفوائد البيض للتخفيف والتساقط وجفاف الشعر.
في هذا المقال استخدمنا بعض الوصفات الطبيعية لنقدم لك أفضل الطرق لإطالة شعرك ، ونقدم لك بعض النصائح لحماية شعرك وزيادة كثافته وطوله.
