الأكل الممنوع لالتهاب الشعب الهوائية
الأكل الممنوع لالتهاب الشعب الهوائية
موانع الاستعمال لمرضى التهاب الشعب الهوائية غالبًا ما يُسألون عن الأطعمة الممنوعة. يجب على مرضى التهاب الشعب الهوائية اتباع نظام غذائي متنوع ، حيث توجد مجموعات من الأطعمة التي يُنصح بعدم تقديمها للمرضى الذين يعانون من التهاب الشعب الهوائية. يمكن العثور على موانع غذائية لمرضى التهاب الشعب الهوائية من خلال موقع Giada على الإنترنت.
الأطعمة الموانعة لالتهاب الشعب الهوائية
الأطعمة الموانعة لالتهاب الشعب الهوائية
هناك مجموعة من الأطعمة التي يجب على مرضى الشعب الهوائية تجنبها تمامًا. على سبيل المثال ، تشمل هذه الأطعمة:
- يجب تجنب مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. ربما لأن هذه الأطعمة تقلل بشكل كبير من قدرة الجهاز المناعي على محاربة الالتهابات.
- قلل من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الكعك والفطائر لأنها تزيد من إفراز المخاط.
- الأطعمة التي تزيد من التهاب الشعب الهوائية ، والتي يجب منعها تمامًا ، غنية بالدهون.
- الوجبات المشتراة ؛ تحتوي على مستويات عالية من الدهون المهدرجة ؛ كل هذه الأطعمة تزيد من الربو وتزيد من الحساسية.
اقرأ أيضًا: علاج التهاب الشعب الهوائية بالعسل والطرق الطبيعية الأخرى
أغذية أخرى ضارة لمرضى الربو
هناك مجموعة أخرى من الأطعمة ضارة جدًا لمرضى الربو. على سبيل المثال:
- البيض: يعتبر عنصر البيض من العوامل الرئيسية التي تزيد من عملية الربو لأنه يزيد من الإحساس بالحساسية.
- الفول السوداني: الفول السوداني هو أحد الأطعمة التي تزيد بشكل كبير من التهاب الشعب الهوائية ، ويمكن ملاحظة ذلك عندما يأكل المصابون بالتهاب الشعب الهوائية الفول السوداني.
- الملح: ملح الطعام هو أحد المواد التي تساهم بشكل كبير في احتباس السوائل ، لذلك يجب على مرضى الشعب الهوائية تقليل نسبة الملح في الأطعمة التي يتناولونها.
اقرأ أيضًا: هل التهاب الشعب الهوائية معدي؟
أغذية لتنظيف الرئتين
هناك مجموعة من الأطعمة المحظورة للإصابة بالتهاب الشعب الهوائية ، والتي من خلالها يمكنك التخلص من هذا المرض وتساعد أيضًا في عملية تطهير الرئتين من السموم ، ومن هذه الأطعمة على سبيل المثال:.
- تحتوي بعض النباتات الخضراء ، مثل الخضر الورقية ، على مركبات مختلفة تحافظ على نظافة رئتيك.
- وبالمثل ، مجموعة من الخضروات الصليبية التي تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك الملفوف واللفت والقرنبيط ، والتي تطهر الرئتين من جميع السموم.
- ليس هذا فقط ، بل هي أيضًا مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من البروتين ، بما في ذلك الطماطم والبطاطس ، بالإضافة إلى اللفت وما شابه ، والتي تلعب أيضًا دورًا رئيسيًا في الوقاية من السرطان.
- تلعب الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية مثل المكسرات والأسماك والبيض دورًا مهمًا في القضاء على هذا النوع من الالتهابات.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الفلافونويد مثل التوت والحمضيات والتفاح والبرتقال والعنب البري.
- يعتبر الثوم من الأطعمة التي تقضي بشكل دائم على التهاب الشعب الهوائية وتنقي الرئتين لاحتوائه على مادة تسمى الأليسين وهو مضاد حيوي مستخرج من النبات الطبيعي. يؤثر على الجهاز التنفسي.
- الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة ، مما يجعله أحد المكونات التي تحتاجها للحفاظ على رئتيك وتنظيفهما.
اقرأ أيضًا: أفضل المضادات الحيوية لالتهاب الشعب الهوائية
نصائح لمرضى الشعب الهوائية
لقد تعرفنا على قائمة الأطعمة المحظورة لعلاج التهاب الشعب الهوائية.
- يجب أن يحصل الأشخاص المصابون بالتهاب الشعب الهوائية على قسط كبير من الراحة.
- كما ثبت ، هناك العديد من الدراسات العلمية المختلفة التي تظهر أنه عندما يحصل الأشخاص المصابون بالتهاب الشعب الهوائية على قسط كافٍ من النوم ، فإن هذا الالتهاب يزول بسرعة.
- ينصح بعض الأطباء مرضى الربو بتناول الكركم في العديد من الأطعمة التي يتناولونها كل يوم ، كما يؤكل على شكل نوع من البهارات.
- يجب على مرضى التهاب الشعب الهوائية تجنب دخان السجائر لأنه يزعج صحة الإنسان.
- يجب أن يغسل يديه باستمرار. لأنه يساعد على منع المرض.
- كما أنه يعمل على محاربة أمراض الشعب الهوائية ومختلف الأمراض الأخرى.
أرجو أن تكون قد استفدت من إدخال أنواع الأطعمة الممنوعة في التهاب الشعب الهوائية. بالإضافة إلى ضرورة منح جسمك بعض الراحة للاستعداد لهذا الالتهاب ، يجب عليك شرب الكثير من السوائل الدافئة يوميًا وتجنب التعرض للهواء كثيرًا.
