فوائد الكركم للاسنان
فوائد الكركم للاسنان
فوائد الكركم للأسنان يستخدم الكركم الآن في العديد من الخلطات المنزلية نظرًا لقدرته العلاجية على حل العديد من المشكلات الصحية وحل مشاكل الأسنان.
تم وصف الكركم بأنه آمن للاستخدام على الأسنان وقد جربه الكثيرون وكانت النتائج مذهلة وقوية ، حيث تنافس جميع المنتجات باهظة الثمن للعناية بالأسنان.
فوائد الكركم
- يختلف اسم الكركم من منطقة إلى أخرى ، والحاض ، والوز ، والققب ، وأخيد الهند ، وفي أماكن أخرى الزرنب ، والجدوار ، وأسماء أخرى.
- يمتلك الكركم تاريخًا طويلًا جدًا ، حيث تم اكتشافه منذ أكثر من 4000 عام واستخدامه في مجموعة متنوعة من المجالات.
- الكركم نبات أصفر لامع يستخدم في الاحتفالات الدينية بسبب لونه الجميل.
- أطلق الباحثون على توابل الكركم لقب التوابل الذهبية لفوائدها العديدة الفعالة.
- هناك العديد من أنواع الكركم ، ولكن أشهرها هو الاسم العلمي كركم زانثوريزيا ، وهو ما يعني الكركم الطبي أو العلاجي.
- يزرع الكركم في الهند وآسيا وأمريكا الوسطى ، وتعتمد عليه العديد من الدول.
- انتشر استخدام الكركم كتوابل على نطاق واسع ، خاصة في الهند ، ولكن سرعان ما تم استخدامه للأغراض الطبية.
- لا يحتوي الكركم على أكثر من 10٪ من الكركمين ، والذي يعتبر مادة فعالة علاجيًا.
- يستخدم الكركم لعلاج وجع الأسنان وتبييضها والحفاظ عليها ، كما يستخدم لعلاج أمراض المعدة والمرارة وآلام المفاصل وأمراض الكلى.
ستتعرف أيضًا على أهم فوائد الكركم للكبد وقيمته الغذائية.فوائد الكركم للكبد ، والقيم الغذائية للكركم ، ووقت التحذير من الكركم
وجع أسنان
- الأسنان عبارة عن بنية صلبة تتكون من 32 سنًا مرتبة على الفك وتمتد جذورها داخل الفك.
- يعتبر وجع الأسنان من أقوى وأصعب الآلام ليس فقط للأطفال ولكن أيضًا للكبار.
- يرجع ألم الأسنان الشديد إلى وجود عدد كبير من الخلايا العصبية المتجمعة حول السن والتي تتلقى إشارات الألم من الدماغ.
- غالبًا ما يكون ألم الأسنان ناتجًا عن تسوس الأسنان ، ويمكن أن يكون مصدر الألم في الأسنان نفسها أو في الفك أو في اللثة.
- يمكن أن يؤدي شرب السوائل الباردة أو الباردة أو الساخنة جدًا إلى الضغط على أسنانك والتسبب في ألم الأسنان.
- يحدث ألم الأسنان أيضًا عندما يكبر الأطفال ، أو عند التهاب اللثة ، أو عند وجود الفطريات.
- يمكن أن يؤدي خراج الأسنان إلى ألم شديد ، ويمكن أن يؤدي ضعف اللثة إلى ضعف الأسنان ، وبالتالي الشعور بألم شديد.
- يصاحب ألم الأسنان صداع مزمن وعدم القدرة على مضغ الطعام ، وفي الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي إلى عدم القدرة على الكلام.
فوائد الكركم للأسنان
نحن نعلم أن صحة الأسنان واللثة ليست مهمة سهلة وتتطلب عناية مركزة طويلة الأمد ، ويريد الجميع الحصول على ابتسامة بيضاء مشرقة لوجه جميل ومظهر أفضل. ومع ذلك ، فإن استخدام مبيضات الأسنان التي لا تستلزم وصفة طبية أمر بالغ الأهمية خطيرة لأنها كلها تعطي نتائج مؤقتة ثم تدمر وتضعف الأسنان.
لحسن الحظ ، يعتبر الكركم من أفضل الوصفات الطبيعية والفعالة للحصول على أسنان بيضاء صحية وآمنة وبدون مخاطر.
- يقلل الكركم من تراكم البلاك على الأسنان ويمنع تكون الجير والفطريات.
- أظهرت العديد من الدراسات أن الكركم فعال في علاج ومنع سرطان الفم.
- يحتوي الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وهو مصدر طبيعي وآمن.
- يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الأسنان وشكلها.
- يمكن أن يقلل الاستخدام الحكيم للكركم من الالتهابات وأمراض اللثة ، ويمكن استخدامه مع غسول الفم.
- يسرع الكركم من التئام الجروح ويلعب دورًا فعالاً في تبييض الأسنان والحفاظ عليها.
يمكنك التعرف على كيفية استخدام الكركم على وجهك ومزيد من المعلومات عنه: كيف تستخدمين الكركم على وجهك ، ما أهم فوائده ، وما هي أضراره؟
كيفية استخدام الكركم كمسكن لآلام الأسنان
- اسلقي 5 جرام من الكركم و 2 أوراق جوافة و 2 فصوص في 200 جرام من الماء واستخدميها كغسول للفم لتسكين الآلام بشكل فوري.
- يمكن تدليك الأسنان الملتهبة بالكركم المجفف لأنه يخفف الألم والتورم.
- افركي أسنانك بمزيج الكركم بمقدار 1 ملعقة صغيرة ، أضيفي ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من زيت الخردل ، واستخدميه مرتين في اليوم لتسكين الآلام.
أسباب اصفرار الأسنان
- تتكون الأسنان من طبقة خارجية بيضاء تسمى المينا وطبقة صفراء تحتها تسمى العاج تحمي السن.
- عندما تضعف طبقة المينا أو تتآكل لسبب ما ، تبدأ طبقة العاج في الظهور ، مما يعطيها لونًا أصفر.
- هناك مواد مثل القهوة والشاي وبعض الأطعمة التي يمكن أن تسبب تراكم اللون الأصفر على أسنانك ، لذلك يجب تنظيف أسنانك بعد الوجبات لمنع اصفرارها.
- أنا أدخن كثيرا.
- مع تقدمنا في العمر ، تضعف طبقة المينا الخارجية ، مما يؤدي إلى اصفرار شديد.
- يمكن أن تكون مرتبطة وراثيا.
- عدم الاعتناء بأسنانك ونظافتها وعدم استخدام معجون الأسنان المناسب بانتظام.
- مشاكل جفاف الفم وإفراز اللعاب.
- في بعض الحالات ، يلاحظ اصفرار الأسنان بعد العلاج التقويمي.
- يمكن أن يؤدي خلط التركيبة مع الماء المحتوي على الفلورايد إلى اصفرار أسنان الطفل ، مما يؤدي إلى ظهور بقع صفراء على الأسنان وفقدان البياض.
تعرف على تجارب الناس مع شرب الكركم كل صباح على معدة فارغة وفوائده للجسم.
كيف يستخدم الكركم لتبييض الاسنان؟
- أضف 1 ملعقة صغيرة من الكركم إلى وعاء مع القليل من الملح وعصير الليمون ، واخلطهم حتى يتجانسوا ، وفرش أسنانك. انتظري دقيقتين ثم اشطفيه بالماء على الأقل مرتين في الأسبوع. النتائج: الليمون معروف بقدرته على التبييض والنظافة.
- يمكنك استخدام مزيج آخر من الكركم وزيت جوز الهند الطبيعي وصودا الخبز وفركه على أسنانك.
- اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع بضع قطرات من الفانيليا السائلة للحصول على قوام متكتل.
اصنع معجون أسنانك الطبيعي
- يمكنك عمل معجون أسنان باستخدام الكركم وزيت الزيتون وبضع قطرات من الليمون لتنظيف أسنانك بانتظام.
احتياطات عند استخدام الكركم
- قبل استخدام الكركم ، من الضروري التحقق من حساسية الكركم ، لذلك ضعه على منطقة صغيرة وتوقف عن استخدامه فورًا إذا شعرت بأي ألم أو التهاب.
- يجب استخدام معجون الأسنان جنبًا إلى جنب مع وصفات الكركم السابقة للحصول على النتائج المرجوة. أيضًا ، لا تستخدم وصفات الكركم بمفردها.
- وصفات الكركم أو الوصفات الطبيعية ضرورية لزيارة الطبيب إذا كانت المشكلة شديدة ، مثل الألم الشديد والمستمر على الرغم من استخدام مسكنات الألم والوصفات الطبيعية.
- يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول للكركم إلى تلطيخ الأسنان وتآكل طبقة المينا الخارجية ، لذلك لا ينبغي إطالة استخدام هذه الوصفات.
نصائح للحفاظ على الأسنان
- كل يوم ، حاول أن تغسل أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين بعد الوجبات وقبل الذهاب إلى الفراش.
- تجنب القهوة والشاي والمشروبات الغازية قدر الإمكان ، لأنها يمكن أن تسبب اصفرار أسنانك وتآكلها.
- يكفي كوب من الشاي كل يوم لأن الشاي يحتوي على مواد تحمي الأسنان من البكتيريا الضارة وتسوس الأسنان مثل الفلورايد.
- يجب استبدال فرشاة الأسنان كل شهرين لتجنب تراكم الجراثيم والجراثيم
- يجب تغيير نوع معجون الأسنان بانتظام.
- الاستخدام المتقطع للأعشاب والوصفات الطبيعية سيحسن أسنانك ويزيد من صحتها.
- إن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية يقوي أسنانك ، والأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل الحليب والبيض والجبن تحافظ على أسنانك وتحمي من فقدان الأسنان.
- قللي من الحلويات والسكر والألوان الصناعية التي تؤدي إلى تسوس الأسنان وفقدان الأسنان.
- لتجنب السحق ، لا تستخدم أسنانك في كسر أو فتح المواد الصلبة.
- يجب عليك الذهاب لطبيب الأسنان كل ستة أشهر لفحص صحة أسنانك.
- ممنوع التدخين
- راجع طبيبك بعد تقويم الأسنان وحافظ على نظافة أسنانك بشكل جيد.
- استخدم خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح بعد الأكل.
في هذه المقالة ، سنناقش بإيجاز أهم فوائد الكركم للأسنان ، ونناقش كيف يمكن استخدام الكركم لتفتيح وتبييض اللون وكيف يمكن استخدامه كمسكن للآلام ، إلى جانب بعض النصائح السريعة. للحفاظ على صحة الأسنان.
