الشهر الثامن من الحمل ما هي أعراضه

الشهر الثامن من الحمل ما هي أعراضه

يستمر الحمل الطبيعي من 37 إلى 42 أسبوعًا وينقسم إلى ثلاث مراحل. تتميز كل مرحلة بسلسلة من التغيرات الهرمونية والفسيولوجية للأم والأم. يمتد الفصل الأول من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الثالث عشر من الحمل ، والثاني من الأسبوع الرابع عشر إلى الأسبوع السابع والعشرين ، والثلث الثالث من الأسبوع الثامن والعشرين الذي ينتهي بالولادة.

حامل في شهرها الثامن

الشهر الثامن من الحمل هو أحد الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ويبدأ في الأسبوع 32 وينتهي في الأسبوع 36 كما هو الحال في الثلث الثالث من الحمل.

أثناء الحمل والولادة والأشهر القليلة الأولى من العمر ، يخضع الطفل لعدة تغييرات.

8 أشهر أعراض الحمل

في نهاية الثلث الثاني من الحمل ، تعتبر هذه المرحلة الأكثر راحة للمرأة الحامل ، وبعد ذلك حتى الثلث الثالث من الحمل ، تبدأ المرأة الحامل بالشعور بعدم الراحة والارتباك المرتبط بحجم الجنين والبطن.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تبدأ العديد من الأعراض في الظهور ، بما في ذلك حرقة المعدة ، وتورم الساقين والقدمين ، والأرق وتغيرات المزاج ، والقلق بسبب الأفكار المفرطة حول الولادة والأمومة.

فيما يلي بعض أهم التغيرات الفسيولوجية التي قد تتعرض لها المرأة الحامل خلال الشهر الثامن من الحمل.

• صعوبة التنفس: قد تلاحظ النساء الحوامل صعوبة في التنفس بسبب زيادة ضغط الرئة هذا الشهر. يحدث هذا عادة بسبب حجم الجنين وزيادة حجم الرحم أثناء نموه.
• التسرب: مع اقتراب موعد الولادة ، يبدأ جسم الأم الحامل في إنتاج الحليب استعدادًا للرضاعة الطبيعية. بحلول الشهر الثامن من الحمل ، قد تلاحظ المرأة الحامل تسربًا أصفر فاتحًا للحليب من ثديها. هذا الحليب يسمى اللبأ. .
• الشعور بألم الظهر: يؤدي زيادة حجم الجنين في الرحم إلى زيادة وزن بطن المرأة الحامل ، مما يزيد من ضغط الظهر ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم آلام الظهر. ويمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في تقليل هذا الألم. تجنب الوقوف أو الوقوف في نفس الوضع لفترات طويلة من الوقت.
• الانقباضات والانقباضات: يبدأ الرحم في الاستعداد للولادة في المراحل الأخيرة من الحمل ، وخلال فترات معينة من فترة الحيض ، قد تعاني المرأة الحامل من انقباضات وهمية تسمى انقباضات براكستون-هيكس ، لكن لا تقلقي. طالما أنه لا يدوم أكثر من ذلك ، فاستشر الطبيب في أسرع وقت ممكن.
• عدة نوبات من التبول: يحدث هذا بسبب زيادة الضغط من الرحم إلى المثانة ، وقد تلاحظ المرأة الحامل تسرب البول عند العطس أو الضحك.
• ظهور الدوالي:
• في هذه المرحلة ، قد تنتفخ أرجل المرأة الحامل أو فتحة الشرج أو تبدو مثل الأوردة الحمراء أو الزرقاء. يمكن أن يسبب هذا الألم وأحيانًا الحكة والنزيف.
• تغيرات في الجلد والشعر: قد تلاحظ المرأة الحامل ظهور علامات تمدد على الجلد وقد يزداد كثافة الشعر بسبب التغيرات الهرمونية خلال هذه الفترة.

التطور الجنيني في عمر 8 أشهر

ينمو الجنين في غضون 8 أشهر ، وعندما يدخل الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل ، يبلغ طول القمر 28 سم وعرضه 45 سم ، ويزن حوالي 2 كجم.

الزغب في الجنين: يبدأ تساقط الشعر الناعم الذي يغطي الجسم ، ويمكن للجنين عادة سماع الأصوات وتمييزها بعد الولادة ، لذلك يتحسن السمع بشكل كبير.

بحلول الشهر الثامن من الحمل ، يكون حجم الجنين عادة أكبر من حجم الرحم ، لذلك عندما يلتوي الجنين أو يتحرك أو يركل باتجاه بطن الأم ، تزداد حركات الطفل ، والإحساس بوجود نتوء في البطن ، أشعر أن ذلك يظهر.

إذا كانت منزعجة وشعرت بعدم الارتياح ، يمكن للمرأة الحامل تغيير وضعها بالجلوس أو الوقوف ، مما يؤدي إلى تغيير في وضع الجنين.

يوصى أيضًا عادةً بتتبع وحساب حركات طفلك مع اقتراب موعد ولادتك لضمان صحة الجنين والاهتمام بالاحتياطات اللازمة عندما يتحرك جنينك.

نشير إلى أنه قبل نهاية الشهر الثامن والأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، قد ينتقل الجنين إلى الحوض استعدادًا للولادة.

يمكنك معرفة المزيد عن الشهر الثامن من الحمل عن طريق: الشهر الثامن من الحمل للأولاد وأعراضه وكيفية التعامل معه.

حمية حامل في الشهر الثامن

في الواقع ، إن تناول الأطعمة الصحية أثناء الحمل لا يحافظ فقط على صحة المرأة الحامل ونمو الجنين الطبيعي ، ولكنه يساهم أيضًا في العديد من المشكلات الصحية مثل زيادة الوزن المفرط وسكري الحمل وفقر الدم والولادة المبكرة. ووزن الجنين أقل من الطبيعي.

بشكل عام ، تقدم الأمهات الطعام لشخصين خلال هذه الفترة ، لذلك يوصى باتباع نظام غذائي متنوع وصحي بالإضافة إلى إضافة حوالي 300 سعرة حرارية في اليوم.

نوصي باستهلاك ما يقرب من 2400 سعرة حرارية يوميًا خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، بما في ذلك الأطعمة التالية:

• الكربوهيدرات: يُنصح بتناول 9 إلى 11 حصة من الكربوهيدرات يوميًا لأنها مصادر جيدة للطاقة للنساء الحوامل والأطفال الذين لم يولدوا بعد الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات: الأرز والخبز والحبوب والمعكرونة.
• الخضار والفاكهة: يجب أن تتناول المرأة الحامل حوالي 4-5 حصص من الخضار ، بالإضافة إلى 3-4 حصص من الفاكهة يوميًا ، لأنها غنية بحمض الفوليك والحديد والعديد من الفيتامينات.
• مشتقات الألبان: يمد الجسم بالبروتين والكالسيوم والفوسفور. نوصي بتناول 3 حصص من الحليب ومشتقاته يوميًا.
• الدهون والزيوت: يتم تشجيع النساء الحوامل على تناول كميات معتدلة من الدهون الصحية ، لأنها مهمة في توفير الطاقة طويلة المدى للجنين وهي مهمة لنمو دماغ الجنين.

لمزيد من المعلومات ، راجعي علاج السعال في الشهر الثامن من الحمل والأطعمة الهامة لعلاج السعال في عمر 8 أشهر.

أسباب الولادة في عمر 8 شهور

عادة ما تختلف أسباب الولادة المبكرة أو الولادة المبكرة في الشهر الثامن من كل حالة ، حيث يمكن أن تتسبب العديد من المشكلات الطبية في الولادة المبكرة ، وفي كثير من الحالات يكون السبب غير معروف.

تشمل بعض الحالات الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى الولادة المبكرة تمزق الأغشية المبكر ونزيف ما قبل الولادة واضطرابات ضغط الدم المرتبطة بالحمل.

تشير الدراسات إلى أن 25٪ من الولادات المبكرة ليس لها سبب ، ومن أهم عوامل الخطر التي تؤدي إلى الولادة المبكرة ما يلي:

• الحمل المتعدد أو التوأم.
• أي مشكلة في الرحم أو عنق الرحم.
• الولادة المبكرة من قبل.
• التهابات المسالك البولية شائعة.
• نزيف مهبلي غير مبرر بعد 20 أسبوع من الحمل.
• الأمراض المزمنة: أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم والسكري وما إلى ذلك.
• زيادة الوزن قبل الحمل أو أقل من الطبيعي.
• التوتر النفسي.
• عدم أخذ الوقت الكافي بين الحمل والطفل الثاني
• التدخين والشرب والمخدرات.
• تجلط الدم.

لمزيد من المعلومات حول 8 أشهر ، انظر: ما مقدار زيادة وزن الجنين لمدة 8 أشهر كل أسبوع و 8 أشهر يتغير وضع الجنين

وضعية النوم المفضلة لعمر 8 أشهر

يجب على النساء الحوامل تجنب النوم على ظهورهن ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. هذا لأنه يضغط على الأوردة الرئيسية للجنين ، مما قد يؤثر على تدفق الدم ويمكن أن يجعل المرأة الحامل تشعر بالدوار.

يعتبر النوم على جانبك مع وضع وسادة بين ركبتيك من أكثر الأوضاع راحة. يدعم هذا الوضع ساقيك ويساعد على تخفيف آلام الحوض والفخذ أثناء الحمل.

أيضًا ، يُنصح النساء الحوامل بالنوم على جانبهن الأيسر بشكل خاص. وذلك لأنه يزيد من كمية الدم والعناصر الغذائية التي تصل إلى الجنين عبر المشيمة.

لذلك ، عرضت الحمل لمدة 8 أشهر. لمزيد من المعلومات ، يرجى ترك تعليق أسفل المقال. سوف نقوم بالرد عليك قريبا.