كيف اعتني بأظافري

كيف يجب أن أهتم بأظافري؟ ماذا علي أن أفعل لمنعه من الانهيار؟ الأظافر من أهم الجوانب الجمالية التي تهتم بها الفتيات لأنها تعطي نظرة جذابة على يدي المرأة خاصة إذا كانت ممتلئة فهذا يدل على صحة الجسم. بالصحة والحيوية.

لذلك كان علي أن أشرح كيفية العناية بأظافري من خلال موقع إيجي برس.

كيف يجب أن أهتم بأظافري؟

تحلم الفتيات بالحصول على أظافر طويلة وقوية ولامعة ، وقد تنفق جميع الفتيات الكثير من المال على العناية بالأظافر ، لكن هذا لا جدوى منه لأنهن لا يعرفن الطريقة الصحيحة لتحقيق ذلك.

كيف تعتني بأظافرك؟ يمكن لكل فتاة أن تعتني بشكل أظافرها للحصول على النتيجة المرجوة في أسرع وقت ممكن ، ويجب أن تبدأ العناية بالأظافر من الداخل لأنها ضرورية لضمان صحة الجسم .. بشكل عام.

تعتمد طريقة العناية بأظافرك على العديد من العوامل بالإضافة إلى بعض الطرق بما في ذلك الطرق الطبيعية والكيميائية. كيف أعتني بأظافري؟ أدناه:

يمكنك البحث على موقعنا: تجربتي مع الثوم على الأظافر

أسباب نمو الأظافر

من أهم الإجابات على السؤال ، كيف أعتني بأظافري؟ للحفاظ على أظافرك تبدو صحية وجميلة مع أقل ضرر للأظافر التي تنمو بها ، اتبع هذه العوامل:

  • تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبروتين مثل الشوفان والبازلاء والبرغل وفول الصويا. هذه العناصر لها ميزة الظهور بسرعة على الظفر.
  • في حالة استخدام طلاء الأظافر ، يجب إزالته باستخدام مزيل خالٍ من الكحول. تحتوي على رغوة خاصة تجعلها أفضل بكثير من المزيلات الأخرى.
  • يجب استخدام طلاء الأظافر الذي لا يحتوي على عناصر (ثنائي بيوتيل فثالات ، فورمالديهايد ، تولوين). لضمان ذلك ، يمكنك شراء ماركات عالمية حتى تتسبب في ضرر أقل لأظافرك.
  • يجب استخدام المقص المنحني عند قص الأظافر.
  • إذا كان الظفر على قيد الحياة ، فلا تقطع الجلد المحيط به.
  • يجب ارتداء القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية المختلفة حتى لا تتلف الأظافر.
  • احرصي دائمًا على ترطيب أظافرك يدويًا في نهاية اليوم وبعد غسلها بالصابون ، خاصة في فصل الشتاء عندما تجف جميع الأيدي خلال تلك الفترة ، لذلك يمكن استخدام الفازلين أو فيتامين هـ.
  • المكملات الغذائية مثل البيوتين وحمض الفوليك مفيدة بشكل عام ، وليس فقط للأظافر.
  • استخدمي عصا مدببة لتنظيف أظافرك واستخدمي طلاء أظافر شفاف بدلاً من اللون.
  • تقليم أظافرك في شكل بيضاوي لتعزيز نمو الأظافر بشكل صحي.

العوامل الأخرى التي تحافظ على صحة الأظافر

هناك نصائح ونصائح أخرى يجب اتباعها للحصول على أفضل النتائج. مرة أخرى ، انظر:

  • للحفاظ على صحة أظافرك ، يجب أن تبقيها جافة لأطول فترة ممكنة لمنع البكتيريا من النمو داخلها.
  • تجنب الاتصال المباشر بالسوائل من أي نوع ولا تغسل يديك بالماء الساخن. يمكن أن يتسبب في هشاشة أظافرك أو كسرها.
  • اشرب الكمية المناسبة من الماء كل يوم للحفاظ على جسمك من الجفاف. سيكون لهذا أيضًا تأثير سلبي على أظافرك.
  • لا تستخدمي طلاء الأظافر بشكل مستمر. يغمر الأكسجين أظافرك ويمنعها من التنفس ، مما قد يؤدي إلى تسوسها.
  • لا تستخدمي أسنانك لقضم أظافرك أبدًا ، لأن ذلك يضر أسنانك وأظافرك.
  • تجنب استخدام الأظافر لأغراض متعددة ، مثل فك الصمغ أو انتقاء شيء من المساحات الضيقة.
  • لا تتعامل مع المواد الكيميائية مباشرة.
  • قم بقص أظافرك من وقت لآخر باستخدام أداة شخصية مخصصة لهذا الغرض.
  • يجب قص الأظافر في اتجاه واحد وليس كلاهما.

وصفات منزلية للعناية بالأظافر

في محاولة للتعرف على جميع إجابات السؤال “كيف تعتني بأظافري؟” ، سأقدم لك العديد من الوصفات المنزلية التي ستقوي أظافرك وتقويها في وقت قصير.

أولاً: وصفة ملح البحر لتنظيف الأظافر

ملح البحر هو أحد المكونات المستخدمة في وصفات التجميل ، فبالإضافة إلى قدرته على إزالة الطاقة السلبية من الجسم ، فإنه له فوائد كبيرة للأظافر. سوف ينمو إلى طول صحي. فيما يلي تفاصيل الوصفة:

عنصر

  • ملعقتان كبيرتان من ملح البحر.
  • ماء فاتر قليلاً.
  • وعاء عميق.

إجراءات طلب الوصفة الطبية

  • اغسل وجفف يديك جيدًا.
  • اخلطي الملح مع الماء في وعاء.
  • ضعي أظافرك في الخليط لمدة 20 دقيقة.
  • دع أظافرك تجف تمامًا. لا حاجة للشطف.
  • تتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
  • الجزء الثاني: وصفة زيت الزيتون لتمديد الأظافر

    من المعروف أن زيت الزيتون له فوائد عديدة نتيجة لعناصره القوية التي توفر كل المقويات الضرورية لأظافرك. ولدعم هذه النتيجة ، بالإضافة إلى إدراج عسل النحل كعنصر ثانوي في الوصفة ، هنا … التفاصيل.

    عنصر

    • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
    • 2 ملاعق كبيرة من العسل الصافي.
    • 1 بياض بيضة.

    إجراءات طلب الوصفة الطبية

  • تخلط جميع المكونات جيدا.
  • اتركي الخليط على أظافرك لمدة 10 دقائق.
  • اغسل يديك بالماء الفاتر ورطب يديك وأظافرك بمرطب مناسب.
  • تتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
  • يمكنك البحث على موقعنا على الإنترنت: تجربتي مع فيتامين برنتال

    ثالثًا: عالجي أظافرك بالفازلين

    يعد الفازلين مادة ترطيب رائعة ويمكن استخدامه يوميًا على أظافرك قبل النوم. للاستفادة الكاملة من فوائدها ، يمكنك اتباع هذه الوصفة.

    عنصر

    • 2 ملاعق كبيرة من الفازلين.
    • 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.

    إجراءات طلب الوصفة الطبية

  • سخن حتى يصبح الفازلين سائلاً.
  • تخلط جيدا مع زيت جوز الهند.
  • يوضع الخليط على الأظافر يوميًا قبل النوم.
  • اغسل يديك كثيرًا في الصباح.
  • يجب أن تستمر هذه الوصفة حتى تتحقق النتيجة المرجوة.
  • 4: عصير الليمون مع البرتقال لتبييض الأظافر

    يعتبر البرتقال من أقوى مصادر فيتامين سي الذي يقوي الأظافر ويقيها من الإصابة بالآفات المتعددة.انقر هنا للحصول على تفاصيل الوصفة

    عنصر

    • نصف كوب ليموناضة.
    • نصف كوب عصير برتقال.

    كيف تصنع وصفة

  • امزج المكونات مع الميكروويف لمدة 20 ثانية.
  • انقعي أظافرك لمدة 10 دقائق.
  • كرري هذه الوصفة مرتين يوميًا حتى تحصلي على لون أظافر صحي.
  • خامساً: استخدام بذور الكتان للعناية بالأظافر

    لقد أعددنا هذه الوصفة لأن بذور الكتان تحتوي على العديد من العناصر المفيدة مثل فيتامينات ب والزنك والبروتين ومغذيات الأظافر الأخرى.

    عنصر

    • 3 ملاعق كبيرة من زيت بذر الكتان.
    • ملعقة عسل.

    إجراءات طلب الوصفة الطبية

  • اخلطي المكونات جيدًا.
  • توضع الأظافر الخليط على جميع الجوانب قبل النوم.
  • غطي الخليط بالقفازات واتركيها حتى الصباح.
  • اغسل يديك جيدًا وضع المرطب.
  • كرر الوصفة أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
  • يمكنك البحث على موقعنا على الإنترنت: كيفية تثبيت أظافر السيليكون بخطوات سهلة ومزاياها

    الطرق الطبية للعناية بالأظافر

    كيف تعتني بأظافرك؟ نظرًا لأنهم لا يحبون الوصفات الطبيعية لنمو الأظافر ، فقد اقترحنا بعض الطرق الطبية للمساعدة في ذلك من خلال:

    • استخدام المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب ، خاصة للأظافر.
    • استخدمي قطرة واحدة من Nail 15 ، لوشن للعناية بالأظافر. يوفر العناصر الغذائية الأساسية دون أن ينعزل عن الهواء.
    • يمكنك استخدام فيتامين إي عن طريق تناول السائل الموجود في كبسولات فيتامين إي ووضعه على أظافرك يوميًا قبل النوم وارتداء القفازات لتحسين النتائج.

    الأظافر من أهم علامات جمال الفتاة ، لذلك يجب على كل فتاة الاهتمام بصحة الأظافر باتباع إجراءات العناية بالأظافر والنظافة العامة.

    مقالات ذات صلة

    زر الذهاب إلى الأعلى