بلغم عند الاستيقاظ من النوم

بلغم عند الاستيقاظ من النوم

عندما يتعلق الأمر بنزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء ، فقد تصاب بالبلغم عند الاستيقاظ. من الممكن ألا يكون البلغم أبيض اللون ومخاطيًا ، ولكنه ملوث بعوامل مرضية أخرى أو يكون دمويًا ، راجع موقع إيجي برس لمزيد من المعلومات.

البلغم عند الاستيقاظ

يجد بعض الناس أن تراكم اللعاب والمخاط في حلقهم أمر مزعج ، خاصة في الصباح ، ويتساءلون عن كثرة المخاط بعد الاستيقاظ من النوم.

المخاط أو البلغم عبارة عن سائل لزج يتواجد في الجهاز التنفسي العلوي ووجوده يجعل الشخص المصاب ينفعل ويريد طرده وهو مفيد للجسم حيث يلعب دورًا مهمًا في حماية الجسم من البكتيريا التي يمكن أن يدخل الجهاز التنفسي والرئتين مما يعني أنه يقي الجسم من الأمراض.

لا يعتبر البلغم الصباحي خطيرًا ، لكن يوصى بمراجعة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق.

يمكنك البحث على موقعنا: ما هو البلغم؟

سبب البلغم الصباحي

هناك عدة أسباب لتراكم البلغم في الصباح ، بعضها بسيط والبعض الآخر أكثر خطورة ، لذلك إذا كانت المشكلة أكثر من المعتاد ، فاستشر الطبيب للتشخيص.

التدخين

قد يتراكم البلغم لدى المدخنين في رئتيهم ، مما يسبب سعالًا عنيفًا ، وقد يكون هذا البلغم دمويًا.

الربو

يعاني المصابون بالربو من حساسية في مجرى الهواء والتهاب في الجهاز التنفسي مما يزيد من إفراز المخاط وتراكمه في الحنجرة.

تليّف كيسي

مرض وراثي ناتج عن خلل جيني يسد المسالك الهوائية التنفسية ويثخن المخاط ويجعل التنفس صعبًا.

التهابات الجهاز التنفسي البكتيرية

هذا يجعل البلغم أكثر سمكًا وسمكًا ورائحة كريهة.

لون البلغم

أي شخص يعاني من تراكم البلغم عند الاستيقاظ من النوم ، فإن تغير لونه يشير إلى وجود عدد من المشاكل المحتملة في الرئتين أو الشعب الهوائية أو أعضاء أخرى في الجهاز التنفسي ، يجب أن تلاحظ لون البلغم لأن من الضروري معرفة أن البلغم له لون:

1- إزالة المخاط

لا توجد مشكلة في اللون الطبيعي للبلغم ، فهو نوع يتكون من كمية قليلة من الملح والماء وبعض الخلايا والأجسام المضادة.

2- أبيض أو رمادي اللون

يشير لون البلغم هذا إلى وجود مشكلة احتقان في الأنف لأنه عند احتقان الجيوب الأنفية ، تتهيج الأنسجة الموجودة في هذه المنطقة وتنتفخ ، مما يعيق تدفق المخاط في المجاري الهوائية ويسبب زيادة سماكة المخاط. يميل إلى أن يكون أبيض أغمق قليلاً.

3- بلغم أصفر غامق

يشير لون البلغم هذا إلى أن الجهاز المناعي جاهز لشن استجابة قوية لمحاربة بعض أنواع العدوى. بدلاً من ذلك ، قد يشير هذا اللون إلى وجود التليف الكيسي ، حيث تتشبث البكتيريا بالبلغم وتجعله أصفر.

4- البلغم الأخضر

يشير لون البلغم هذا إلى أن جهاز المناعة لديه رد فعل قوي عند إنتاج خلايا الدم البيضاء للقضاء على الجراثيم والبكتيريا المرتبطة بالبلغم ، مما يجعله أخضر.

5- البلغم الأحمر

هذا النوع من البلغم مصحوب بسائل دموي. ينتج عن السعال العنيف المتكرر الذي يضر ببعض الأوعية الدموية. هذا هو السبب في خروج السائل الدموي مع البلغم أو اندماج الدم مع الدم. يمكن أن يشير البلغم إلى سرطان الرئة ، وقد شوهدت هذه الحالة لدى حوالي 35٪ من الأشخاص ، لذلك إذا رأيت بلغمًا من هذا اللون ، أو لاحظت وجود دم في بلغمك ، فيوصى بمراجعة الطبيب فورًا.

6- البلغم الوردي

يشير لون هذا البلغم إلى نزيف حديث تسبب في تلف بعض الأوعية الدموية ، تاركًا علامات واضحة للبلغم.

7- بلغم بني

يشير لون البلغم هذا إلى نزيف حديث وهو أكثر شيوعًا عند المدخنين لأنه شائع في مرض الرئة السوداء.

8- البلغم الأسود

يشير لون البلغم هذا إلى إصابة الجسم بعدوى فطرية يمكن أن تضعف جهاز المناعة ، لذلك إذا ظهر هذا اللون في البلغم ، فيوصى بمراجعة الطبيب على الفور.

أسباب ظهور دم البلغم عند الاستيقاظ

أهمية فحص صحة البلغم

إن التواجد الطويل للبلغم في الجسم بدون علاج أو بدون معرفة سبب خروجه يمنع من الكشف عن العديد من الأمراض التي قد يصاب بها الجسم. نفقد السيطرة عليه وفي بعض الحالات نموت.

لذلك ، من المهم جدًا إجراء فحص طبي للبلغم.

  • من خلال جمع البلغم وطلاء البكتيريا الموجبة باللون الأرجواني والبكتيريا السالبة باللون الأحمر ، يمكن تشخيص البكتيريا المسببة للأمراض التي أصابت الجسم.
  • تشخيص مرض السل – تلطيخ سريع للبلغم للتعرف أولاً على البكتيريا وتشخيص ما إذا كانت سلبية أو إيجابية إذا كانت الاختبارات الأولية تشير إلى وجود مرض ما يصل إلى 3 ثقافات خاصة يجب استخدامه أسبوعياً لتحديد سبب المرض.
  • تشخيص الإيدز. لبدء علاج المريض ، يتم تشخيص PCP عن طريق تلطيخ عينات البلغم لتحديد وعزل نوع العامل الممرض.
  • يشمل تشخيص سرطان الرئة تشخيص البلغم والكشف عن وجود الخلايا السرطانية بواسطة الأصباغ ، وهذه الإجراءات والاختبارات هي جزء من برنامج الكشف المبكر عن سرطان الرئة.

الطرق المنزلية لعلاج البلغم

هناك العديد من علاجات البلغم ، ولكن عادة ما يلجأ معظم الناس إلى العلاجات المنزلية لأنها أسهل وأكثر موثوقية ، خاصة وأن معظم الناس يعانون من البلغم عند الاستيقاظ من النوم. ومن أهم هذه العلاجات المنزلية:

1- تبخير

هذه الطريقة هي الأفضل لحل مشكلة البلغم المتراكم في الصباح من جذوره ، لأن دخول البخار إلى المجرى التنفسي أو الجهاز التنفسي يساعد في الحفاظ على قائمة السائل من البلغم وتسهيل عملية التخلص منه.

لتنظيف المخاط عند الاستيقاظ ، يمكنك الاستحمام بالماء الساخن والبخار لمدة 10 دقائق أو أكثر مرتين يوميًا لإزالة المخاط الذي يتراكم في حلقك.

2- ماء دافئ مع ملح

يستخدم بعض الأشخاص الغرغرة بالماء الدافئ المحتوي على الملح لأنه يساعد في علاج البلغم المتراكم. والماء الدافئ يهدئ تهيج الحلق ويساعد في الحفاظ على قائمة السوائل من البلغم. بالإضافة إلى أن الملح يقتل البكتيريا والملوثات التي تسبب تراكم البلغم في الحلق مما يسبب عدم الراحة عند الاستيقاظ.

3- شرب سائل

يعد شرب الكمية المناسبة من الماء والسوائل أمرًا مهمًا لمنع الجسم من التخلص من السموم والاحتفاظ بالمياه.

الجفاف يجعل البلغم أكثر سمكًا ويصعب طرده ، وفي هذه الحالة يكون البلغم دمويًا.

4- الزنجبيل لعلاج البلغم

من المعروف أن شاي الزنجبيل مزيل للاحتقان ويساعد على قتل البكتيريا في الشعب الهوائية التي تسبب تراكم البلغم.

لذلك ينصح الأطباء بهذه الطريقة بإضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل إلى كوب من الماء الساخن وإضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض وتقليبها.

إذا كنت تشربه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم بعد الاستيقاظ في الصباح ، فلن ينظف البلغم فقط عندما تستيقظ في الصباح ، ولكن سيكون له أيضًا تأثيرات مختلفة.

يمكنك البحث على موقعنا: أسباب آلام الجسم عند الاستيقاظ

5- عصير الليمون مع العسل

عصير الليمون له خصائص مضادة للبكتيريا وغني بفيتامين C الذي يقوي الجسم ويساعد على محاربة البكتيريا والفيروسات التي تسبب تراكم البلغم ، مما يساهم في علاج تراكم البلغم عند الاستيقاظ من النوم.

لذلك ينصح أطباء الأعشاب بإضافة ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون إلى الماء الساخن وملعقة صغيرة من العسل وتناوله 3 مرات في اليوم مرة واحدة على معدة فارغة أي على معدة فارغة. استيقظ من النوم

6- الكركم لعلاج البلغم

بالإضافة إلى أنه يساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم ، فإن الكركم له العديد من الخصائص التي تساعد على إزالة المخاط المتراكم وتقليل حجمه عن طريق قتل البكتيريا المسببة له.

هذا علاج منزلي بسيط للتخلص من المخاط.

7- ضعي منشفة مبللة دافئة على وجهك

تخفف هذه الطريقة من صداع الجيوب الأنفية. سيؤدي وضع هذه القماش الدافئ على وجهك إلى إعادة ترطيب حلقك وتخفيف الألم وإزالة تراكم البلغم السميك.

يمكنك البحث في موقعنا عن: البلغم الأبيض وضيق التنفس وعلاجه

علاج البلغم بالأدوية

قد يصف لك طبيبك بعض الأدوية لعلاج إفراز البلغم ، خاصة إذا حدث ذلك عند الاستيقاظ.

مزيلات احتقان الأنف أو الفم

يمكن استخدام هذا النوع من العلاج بدون وصفة طبية لإزالة البلغم من الحلق وتقليل كمية البلغم في الرئتين والمسالك الهوائية لتحسين التنفس.

ومع ذلك ، يجب تجنب الاستخدام المفرط لتجنب الآثار الجانبية ، لذلك يوصى باستشارة الصيدلي عن الجرعة.

تدليك الصدر

تحتوي هذه المراهم والكريمات على مزيلات الاحتقان ، لذلك فهي عبارة عن مجموعة من الكريمات والمراهم التي توضع على منطقة الصدر حتى تختفي الأعراض.

مضادات الهيستامين

له تأثير في تخفيف سيلان الأنف المصاحب للسعال والبلغم ، كما أن له تأثير في تثبيط عمل الهيستامين الذي ينتج في الجسم أثناء تفاعلات الحساسية ، لذلك من الضروري الحرص على عدم تناول جرعة زائدة.

مذيب البلغم

وهي عبارة عن محاليل ملحية يصفها الطبيب ويمكن استنشاقها من خلال البخاخات.

مضادات حيوية

يصف الأطباء هذه الأدوية إذا كان سبب البلغم عدوى.

يمكنك البحث في موقعنا عن: أسباب حدوث نزيف من الفم فقط في الصباح

مقشع.

له وظيفة تقليل لزوجة البلغم وتسهيل إفرازه من الجسم ، ويحتوي على أدوية فعالة ضد نزلات البرد والإنفلونزا.

مشكلة تراكم البلغم في الحلق مشكلة مزعجة لكنها مفيدة حيث يزيل الجسم الجراثيم والبكتيريا التي يجب طردها بالسعال للحفاظ على نظافة الشعب الهوائية والشعب الهوائية.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى