طريقة استخدام السنامكي لتنظيف البطن والآثار الجانبية المحتملة لاستخدام السنامكي
كيفية استخدام السوناماكي في تنظيف البطن تناول السنا هو وسيلة فعالة لتنظيف المعدة والأمعاء ، وفي هذا المقال سنتعلم كيفية تنظيف المعدة باستخدام السوناماكي.
طريقة استخدام ساناماكي لتنظيف البطن
تعتبر طب الأعشاب سيناماكي مفيدة جدًا للجسم لما لها من خصائص مفيدة عديدة ، من أهمها:
نظف الأمعاء قبل إجراء تنظير القولون
- هناك أدلة على أن أوراق السنا ، مثل مركب البولي إيثيلين جلايكول ، مفيدة لحركات الأمعاء.
- ومع ذلك ، ليس من الواضح ما إذا كان تناول العشب مع البولي إيثيلين جلايكول أكثر فعالية من أخذ مركب البولي إيثيلين جلايكول وحده.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن الصيغة المكونة من المكونات التالية (السنا ، بيكرات الصوديوم ، والبولي إيثيلين جلايكول) تكون أكثر فعالية من فوسفات الصوديوم لتفريغ البطن قبل تنظير القولون.
- ومع ذلك ، فإن تناول أوراق السنا وحدها ليس بنفس فعالية فوسفات الصوديوم في تنظيف الأمعاء.
- في الحالات التالية ، نبحث عن مزيد من الأدلة لإثبات فعالية العشبة:
- بواسير.
- متلازمة القولون المتهيج.
- فقدان الوزن.
علاج الإمساك
- في حالة الإمساك ، يعتبر تناول السنا علاجًا فعالاً قصير الأمد ، وهو مناسب للبالغين والأطفال بعمر سنتين فما فوق.
- بالنسبة لكبار السن ، يعتبر استخدام عشب السنا في نبات السنا أكثر فعالية من اللاكتولوز في علاج الإمساك المستمر.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول سينا الصوديوم المركّز لعلاج الإمساك مفيد.
- بالإضافة إلى فعاليته في المرضى الذين يخضعون لجراحة الشرج ، يمكن استخدامه أيضًا كعلاج للإمساك في المرضى الذين يتناولون اللوبيراميد أو المواد الأفيونية عند استخدامه مع لسان الحمل أو الصوديوم المركّز.
- يمكن استخدامه أيضًا لعلاج الإمساك الناجم عن:
- جراحة.
- حمل.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
تساعد على إنقاص الوزن
- يعتقد بعض الباحثين أن شرب شاي السينا قد يحفز فقدان الوزن ، ولكن لا يوجد دليل على أن شاي السينا له هذه الفوائد.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام الملينات ليس طريقة آمنة لفقدان الوزن أو تقليل الدهون في الجسم.
- لاستخدام السنا لإنقاص الوزن ، يجب تناوله لفترة أطول من الوقت الموصى به وتناوله بجرعة أعلى ، مما قد يسبب بعض المشاكل الصحية الخطيرة ، مثل:
- تم تسجيل فقدان الشهية العصبي لدى الأشخاص الذين يتناولون حوالي 100 قرص سينا يوميًا. أدى ذلك إلى مشروع يسمى:
- تكلس الكلى (أي ارتفاع نسبة الكالسيوم في الكلى).
- يسمى تشوه شكل الإصبع بالإصبع النطاطي.
- وأمراض المفاصل والعظام.
الآن يمكنك فهم فوائد السمسم للغدة الدرقية ، وأضرار السمسم ، والطريقة الصحيحة لأكل السمسم: فوائد السمسم للغدة الدرقية ، وأضرار السمسم ، والطريقة الصحيحة لتناول السمسم.
جرعة آمنة من السنا
- سيناماكي هو ملين بدون وصفة طبية تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA).
- من المستحسن أن يأخذ الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا أو أكبر 17.2 مجم يوميًا ، ويرجى الحرص على عدم تجاوز الحد اليومي البالغ 34.4 مجم.
- للأطفال الذين يعانون من الإمساك ، الجرعة اليومية الموصى بها من 8.5 ملغ.
الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام السنا
يمكن أن تسبب هذه الأعشاب أحيانًا آثارًا جانبية خطيرة ، بما في ذلك:
- إسهال.
- المغص.
- يضيع الماء من الجسم.
- ألم المعدة.
- الشعور بالضعف بشكل عام.
- اضطرابات الكهارل واختلال التوازن في الدم.
من الجدير بالذكر أيضًا أن الاستخدام طويل المدى للسنا قد يتسبب في:
- اعتماد الأمعاء عليه.
- نزيف في المستقيم.
- نحيف.
- تتعرج الأصابع.
- إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فعليك مراجعة الطبيب.
- بالإضافة إلى شرب الكثير من السوائل لتعويض الإلكتروليتات المفقودة عند تناول هذه الأعشاب ، يمكن أيضًا تجنب فقدان السوائل أو الإلكتروليتات. خاصة في حالة الإسهال.
- لعلاج التقلصات أو آلام البطن يجب تقليل الجرعة حتى تختفي الأعراض.
كما يوصي الموقع بفوائد تناول الزبادي قبل النوم ، والقيمة الغذائية للزبادي ، وأضرار النظام الغذائي: فوائد تناول الزبادي قبل النوم ، والقيمة الغذائية للزبادي ، وأضرار النظام الغذائي.
السلامة والاحتياطات لاستخدام الصنماكي
- بالنسبة لمعظم البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين ، يعتبر تناول السنا لفترة قصيرة آمنًا ، لكن تناوله لفترة طويلة أو بجرعات كبيرة قد لا يكون آمنًا.
- لذلك ، يوصي الباحثون بتجنب استخدام السنا لأكثر من أسبوعين ، لأن الاستخدام طويل الأمد للسنا قد يتداخل مع وظيفة الأمعاء الطبيعية ويعتمد على التأثير الملين للنبات.
- كما يمكن أن يسبب تغيرات أو اختلالات في كمية المواد الكيميائية والإلكتروليتات في الدم ، والتي يمكن أن تسبب العديد من المشاكل ، مثل:
- وظيفة القلب غير الطبيعية.
- ضعف العضلات.
- تلف الكبد ومشاكل أخرى.
بالإضافة إلى ذلك ، عند استخدام عشب السنا ، يجب توخي الحذر في بعض المواقف ، بما في ذلك ما يلي:
النساء الحوامل والمرضعات
- قد يكون من الآمن للنساء الحوامل والمرضعات استخدام السنا لفترة قصيرة.
- ومع ذلك ، فإن استخدامه بجرعات كبيرة لفترة طويلة قد يسبب العديد من المشاكل الصحية ، والتي قد تكون مرتبطة بالأسباب التالية:
- هناك تلف في الكبد.
- تعمل الأمعاء على المسهلات.
- على الرغم من أن السنا يترك الطفل من خلال حليب الثدي ، إلا أنه لا يبدو أنه يؤثر على شكل أو تناسق الطفل أو البراز.
الأشخاص المصابون بالإسهال والجفاف
في حالة وجود هذه الشروط ، لا ينبغي استخدام أعشاب Senmaki. لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.
الأشخاص المصابون بأمراض الجهاز الهضمي
يجب تجنب استخدام عشب السنا إذا كان لديك:
- ألم المعدة.
- انسداد معوي.
- مرض كرون.
- التهاب القولون التقرحي.
- التهاب الزائدة الدودية.
- التهاب المعدة.
- تدلي المستقيم.
- الإسهال المطول.
- بواسير.
مرضى القلب
- قد يسبب السنا اضطرابات بالكهرباء في الدم ويؤدي إلى تفاقم أمراض القلب.
حالات تسمم الكبد
- قد يؤدي تناول المزيد من السنا إلى تلف الكبد.
- تظهر أعراض العدوى عادة بعد 3 إلى 5 أشهر من الاستهلاك ، وترتفع إنزيمات المصل في خلايا الكبد.
- الاستهلاك المتكرر لبلح السنناع يمكن أن يسبب تلف الكبد مرة أخرى.
للمزيد من الفوائد يرجى فهم فوائد الكركم على الجسم والمفاصل والجلد والوجه والشعر: فوائد الكركم على الجسم والمفاصل والجلد والوجه والشعر والجسم
التفاعلات الدوائية للسنا
قد لا تتداخل عشبة السنا مع بعض الأدوية ، بما في ذلك ما يلي:
حبوب منع الحمل
- قد يؤدي استخدام السنا مع إيثينيل استراديول (أحد أشكال الإستروجين الموجود في بعض وسائل منع الحمل) إلى تقليل كمية هرمون الاستراديول التي يمتصها الجسم ، مما قد يقلل من فعالية حبوب منع الحمل.
الديجوكسين
- السنا هو ملين فعال يخفض مستويات البوتاسيوم في الجسم ، مما قد يزيد من مخاطر الآثار الجانبية لهذا الدواء.
الوارفارين
- قد يسبب السنا الإسهال لدى بعض الأشخاص ، مما قد يزيد من فعالية الوارفارين.
- لذلك فإنه يزيد من خطر حدوث نزيف ، لذلك من الضروري تجنب هذا الدواء واستهلاك كميات كبيرة من هذه العشبة.
مدرات البول
- قد تسبب المسهلات مثل السنا انخفاضًا في مستويات البوتاسيوم في الدم ، وقد تؤدي مدرات البول أيضًا إلى انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم.
- لذلك ، يجب تجنب تناول السنا ومدرات البول في نفس الوقت لتجنب حدوث انخفاض حاد في مستويات البوتاسيوم.
- تتضمن أمثلة مدرات البول هذه:
- كلوروثيازيد.
- كلورثاليدون.
- فوروسيميد وغيرها.
بعض المكملات العشبية
- عرق السوس وذيل الحصان من الأعشاب التي تقلل من نسبة البوتاسيوم لدى بعض الناس.
- لذلك ، فإن تناول السنا مع هذه الأعشاب قد يؤدي إلى انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم.
في هذا المقال ، تعرفنا على طريقة استخدام السنا لتنظيف البطن ، والجرعة الآمنة من السنا ، والآثار الجانبية المحتملة للسنا ، وإجراءات السلامة والوقائية للسنا ، والتفاعلات الدوائية للسنا.