وصفة ترطيب اليدين طبيعية

وصفة ترطيب اليدين طبيعية

وصفة لترطيب اليدين و نعومة البشرة هي إشراق كل فتاة وعلامة على حيويتها.

هناك عدة أسباب للبشرة الجافة والخشنة ، بما في ذلك التعرض المفرط للشمس ، وغسل اليدين المفرط ، وتناول الأدوية التي تسبب الجفاف والتشقق ، والتعرض المستمر للمواد الكيميائية ، والاستخدام المفرط للمطهرات مؤخرًا.

وصفة ترطيب اليدين

قبل الغوص في الوصفات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لترطيب يديك ، دعنا أولاً نناقش أسباب جفاف اليدين:

• التعرض المستمر لأشعة الشمس المباشرة.
• جفف يديك باستخدام مجفف الهواء الساخن.
• استخدام المنظفات التي تحتوي على كميات كبيرة من المواد الكيميائية الضارة.
• تجنب الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات التي تغذي البشرة وتنعيمها.
• عدم شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على توهج بشرتك.
• اغسل يديك بالماء الساخن.

اقرأ أيضًا: علاج تشققات اليدين بمزيج من الجلسرين والليمون والنشا والجلسرين

وصفات العناية باليدين لزيادة الترطيب

وصفة زيت الزيتون

دلكي يديك بزيت الزيتون الدافئ لمدة 10 دقائق في اليوم ، أو امزجي زيت الزيتون بكمية قليلة من السكر وافركي يديك بحركات دائرية لمدة 5 دقائق ، ثم اشطفيهما بالماء الفاتر وجففي يديك جيدًا بالماء. كريم مرطب ، تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

وصفة زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية تساعد على جفاف الجلد وعلاج تلف الجلد ، ضع زيت جوز الهند الدافئ على يديك بحركات دائرية لمدة خمس دقائق واتركه حتى الصباح ، ويمكن ارتداء القفازات.

وصفة العسل

العسل مكون فعال في ترطيب اليدين لاحتوائه على مضادات الأكسدة وخصائص الترطيب.

ثم ضعي طبقة من العسل على يدك واتركيها لمدة 10 دقائق قبل شطفها بالماء. يوصى بتكرار هذه الوصفة يوميا. أضف كميات متساوية من العسل والجلسرين وبضع قطرات من عصير الليمون. يمكن استخدامه ، اتركي هذا المزيج ليجف على يديك ثم اشطفيه بالماء الفاتر. يمكن استخدام الخليط مرتين في الأسبوع.

وصفة عصير الليمون

يزيل عصير الليمون العيوب وينعم البشرة. استخدمي عصير الليمون الممزوج بالقليل من العسل وصودا الخبز ، اخلطي جيداً ، ضعيه على اليدين لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر. كرر هذه الوصفة مرتين. اسبوع واحد.

وصفة الليمون بالعسل

استخدم (2) ملاعق كبيرة من عصير الليمون + (2) ملاعق كبيرة من العسل + (2) ملاعق كبيرة من صودا الخبز.

اخلطي المكونات الثلاثة معًا ، وضعيها على اليدين ، واتركيها لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيها بالماء ، وكرري هذه العملية كل أسبوع.

وصفة الجلسرين بالحليب والليمون

تتكون من 1 ملعقة كبيرة جلسرين + 1/2 كوب حليب + عصير نصف ليمونة.

اخلطي المكونات جيدًا في وعاء واتركي يديك في الخليط لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل شطف يديك بالماء.

وصفة الزبادي

لاحتوائه على حمض اللاكتيك فهو مرطب طبيعي ويعمل كمنظف قوي ومقشر لإزالة خلايا الجلد الميتة.

دلكيه على يديك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر وكرري هذه العملية كل يوم واغسلي يديك بالماء وكرري هذه العملية مرتين.

اقرأ أيضًا: تبيض خليط اليدين في 30 دقيقة وكيفية تحضيره

خليط من السكر والليمون وزيت الزيتون

استخدمي ملعقة كبيرة من السكر + ملعقة كبيرة من عصير الليمون + زيت الزيتون ، اخلطي المكونات جيدًا وضعيها ودلكي يديك واتركيها لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها بالماء.

وصفات ماء الورد والزبادي وجوز الهند

تتكون الوصفة من 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد + 1 ملعقة صغيرة من الزبادي + 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، تخلط المكونات الثلاثة جيداً وتوضع على الجلد وتترك لمدة 30 دقيقة ثم تغسل بالماء. تتكرر هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع ، حسب نوع بشرتك ومدى جفافها.

كريم الحليب لتنعيم اليدين

كرري هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع: ضعي كريمة ثقيلة على يديك ، واتركيها لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيها بالماء.

طريقة تحضير مزيج الأفوكادو

استخدمي نصف حبة أفوكادو + بياض بيضة + 2 ملعقة شوفان + 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون ، اخلطي جيدًا واتركيها لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفها بالماء ، كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع أو حسب نوع بشرتك.

استخدامات أخرى للأفوكادو

يُمزج لب نصف حبة أفوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل ، ويُمزج جيدًا حتى تتشكل عجينة ، ويُوضع على اليدين ، ويُترك لمدة 10 دقائق ، ويُشطف بالماء ، ويُكرر هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع.

طريقة أخرى لترطيب يديك

اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من كريم ترطيب اليدين.

وصفة للأيدي الجافة جدًا.

استخدمي 1 ملعقة كبيرة من الجلسرين + 1/2 كوب حليب + عصير نصف ليمونة ، اخلطي المكونات جيدًا ، ضعي يديك في الخليط لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء. تتكرر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

وصفة أخرى للأيدي الجافة جدًا

نوصي باستخدام ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من ماء الورد وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. أسبوع.

المزيد من الوصفات لترطيب يديك بشكل طبيعي

وصفة جل الصبار:

قطع ورقة الصبار وإزالة المواد اللاصقة وضع هذه المادة اللاصقة على يديك واتركها لمدة 15 دقيقة قبل شطفها بالماء ، ويوصى بتكرار هذه العملية يوميًا.

وصفة الموز:

اهرسي موزة حتى تصبح عجينة ، اتركيها على يديك لمدة 30 دقيقة ، ثم اشطفي يديك بالماء ثم ضعي كريم مرطب.

بدلا من ذلك ، أضيفي زيت الزيتون والعسل ، اهرسي نصف موزة ، اخلطي المكونات جيدًا حتى تتشكل عجينة ، ضعيها على اليدين واتركيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء البارد. تتكرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.

وصفة البطاطس وزيت الزيتون:

ننصح باستخدام عصير البطاطس + ملعقة زيت زيتون لخلط المكونات وتدليك يديك جيداً ، وتركه لمدة 10 دقائق ، ثم الشطف بالماء البارد وتكرار هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع.

وصفة الصبار:

إنه عنصر أساسي في تغذية البشرة وله خصائص مضادة للالتهابات ويستخدم كمرطب طبيعي.

اقرأ أيضًا: وصفات لنمو الأظافر والأطعمة المهمة للمساعدة في نمو الأظافر

وصفة فرك اليد:

يساعد تقشير يديك على إزالة خلايا الجلد الميتة ، ويمكنك تقشير يديك بطريقة بسيطة مثل شطف يديك جيدًا بمزيج من زيت الزيتون وكمية كافية من السكر الخام.

أيضًا نتيجة لظهور وباء كورونا مؤخرًا واستخدام المطهرات في الغالب ، إليك بعض النصائح لترطيب يديك بعد استخدام المطهرات.

• ترطيب ليلا قبل النوم.
• اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك.
• قم بارتداء القفازات عند تنظيف الأسطح بالمطهرات التي تحتوي على كميات كبيرة من المواد الكيميائية.

في نهاية المقال قدمت لكِ الكثير من الوصفات لترطيب يديكِ. شاركنا أيضًا بعض النصائح للحفاظ على يديك رطبة.